تیتربرتر: تشکیل شده از زنجیره‌ای از پروتئین‌هایی مانند اسیدهای آمینه و کراتین که دائماً در معرض گرد و غبار، مواد شیمیایی و نیروهای طبیعت قرار می‌گیرند، می‌توانند موهای شما را از این پروتئین‌های ضروری محروم کنند. از آنجایی که رفتن به سالن برای درمان می تواند یک امر گران قیمت باشد، می توانید برخی از ماسک های موی غنی از پروتئین خود را در خانه امتحان کنید. در حالی که چندین درمان آرایشگاهی می تواند مواد مغذی مورد نیاز موهای شما را تامین کند، استفاده از ماسک های موی خانگی در خانه در دراز مدت ارزان تر و کاربردی تر است. با ترکیب مناسب مواد می توانید موهای خود را با کراتینه احیا کنید و آن را قوی و آبرسان کنید. قبل از اینکه ماسک موی پروتئینی خود را درست کنید، دانستن نوع موی خود برای عملکرد صحیح آن ضروری است. اگر موهای خشک و شکننده دارید، حالت دادن به آن با برخی از مواد آبرسان می تواند به موهای شما زندگی بازگرداند. اگر هر بار که موهایتان را می شویید به ریزش مویتان ادامه می دهد، موهایتان به مقداری پروتئین برای استحکام و دوام آن نیاز دارد. مواد طبیعی مانند آووکادو، ماست، تخم مرغ، سس مایونز و شیر نارگیل سرشار از پروتئین هستند و می توانند به عنوان بخشی ضروری از ماسک مو استفاده شوند.
1. ماسک موی تخم مرغ-ماست
تخم مرغ سرشار از پروتئین است و موهای شما را صاف و براق می کند. آنها همچنین به رشد مو کمک می کنند. ماست سرشار از پروبیوتیک است که می تواند سلامت مو را تقویت کند. این ماسک می تواند موهای شما را نرم و ابریشمی کند.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
1 عدد تخم مرغ
2 قاشق غذاخوری ماست
روش
تخم مرغ و ماست را در ظرفی با همزن بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید. (اگر موهایتان خیلی خشک است از زرده استفاده کنید. اگر موهایتان چرب است از سفیده تخم مرغ استفاده کنید. اگر موهای معمولی یا ترکیبی دارید از تخم مرغ کامل استفاده کنید).
مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند.
ماسک مو را با آب خنک بشویید.
موهایتان را شامپو بزنید و حالت دهید.
از این ماسک مو می توانید تا دو بار در هفته استفاده کنید.
توجه: می توانید چند قطره از هر اسانس معطری مانند اسطوخودوس را به ماسک مو اضافه کنید تا بو نشود.
2. ماسک مو زرده تخم مرغ-عسل
این یکی از بهترین ماسک های مو برای استفاده در صورتی است که موهای شما فاقد رطوبت و پروتئین است. تخم مرغ پروتئین مورد نیاز موهای شما را می دهد، در حالی که روغن بادام حاوی اسیدهای چرب ضروری است که می تواند به نرم شدن موهای شما کمک کند. عسل موهای شما را نرم می کند و رطوبت را می پوشاند و شرایطی مانند شوره سر و ریزش مو را بهبود می بخشد. همچنین به لطف خاصیت سفید کنندگی عسل، این یک راه عالی برای ایجاد برخی نکات طبیعی به خود است.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
1 عدد زرده تخم مرغ
1 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق غذاخوری روغن بادام
روش
مواد را در یک کاسه مخلوط کنید تا مخلوطی با غلظت یکدست به دست آید.
ماسک را روی موهای خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
ماسک را با آب خنک بشویید.
شامپو بزنید و حالت دهید.
از این ماسک می توانید تا دو بار در هفته استفاده کنید.
توجه: اگر موهای چرب دارید از این ماسک مو استفاده نکنید. این ماسک را بیش از 20 دقیقه داخل آن نگذارید زیرا عسل خاصیت سفید کنندگی دارد که در صورت ماندن بیش از حد طولانی می تواند رنگ موهای شما را روشن کند.
3. ماسک موی آووکادو-شیر نارگیل
شیر نارگیل منبع غنی از پروتئین است، در حالی که آووکادو حاوی ویتامین های A، B و E است که همگی برای سلامت مو حیاتی هستند. این ماسک همچنین باعث افزایش تولید کلاژن می شود که باعث رشد مو می شود. روغن زیتون حاوی اسکوالن است که موهای شما را حالت می دهد و به آن احساس نرمی و ابریشمی می دهد.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
آووکادوی رسیده 1 عدد
2 قاشق غذاخوری شیر نارگیل
1 قاشق چایخوری روغن زیتون
روش
آووکادو را له کنید تا جایی که گلوله ای باقی نماند.
شیر نارگیل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. آنقدر هم بزنید تا قوام یکدستی به دست آید.
مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
بگذارید 30 دقیقه بماند.
با شامپو بشویید و حالت دهید.
توجه: اگر موهای چرب دارید از این ماسک استفاده نکنید زیرا آووکادو می تواند موهای شما را سنگین کند.
مطالب مرتبط:
4. درمان مو با شیر نارگیل
شیر نارگیل مملو از اسیدهای چرب اشباع شده و ویتامین‌های B، C و E است. ضمن پر کردن لکه‌های پروتئینی آسیب‌دیده، موهای شما را حالت می‌دهد. این همچنین به عنوان بهترین درمان پروتئینی برای مو در نظر گرفته می شود زیرا به طور موثری شوره سر را درمان می کند و در عین حال رشد موی سالم را تقویت می کند.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
3 قاشق غذاخوری شیر نارگیل
روش
شیر نارگیل را حدود یک دقیقه روی شعله ملایم حرارت دهید تا گرم شود.
شیر نارگیل گرم را روی پوست سر خود ماساژ دهید و به موهای خود بمالید.
موهای خود را در یک حوله بپیچید و شیر نارگیل را یک شبه بگذارید.
روز بعد شامپو بزنید و حالت دهید.
می توانید این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.
توجه: شیر نارگیل را بیش از حد گرم نکنید زیرا ممکن است پوست سر شما را بسوزاند.
5. ماسک مو موز آووکادو
موز حاوی پتاسیم، روغن‌های طبیعی، ویتامین‌ها و کربوهیدرات‌ها است که موهای شما را تغذیه و نرم کرده و آنها را تقویت می‌کند. آووکادو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدهای آمینه ضروری است. اینها می توانند ساقه موهای شما را بپوشانند و به حفظ رطوبت و بافت کمک کنند.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
1 عدد موز رسیده
آووکادوی رسیده 1 عدد
1 قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم
1 قاشق چایخوری روغن گل رز
روش
آووکادو و موز را له کنید تا گلوله نشوند. روغن ها را به این مخلوط اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند.
ماسک را با آب خنک بشویید.
شامپو بزنید و حالت دهید.
هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید. این کار را دو بار در هفته برای موهای بسیار خشک انجام دهید.
توجه: اگر موهایتان چرب است از این ماسک استفاده نکنید.
6. ماسک موی مایونز-آووکادو
سس مایونز حاوی تخم‌مرغ‌هایی است که حاوی پروتئین‌هایی هستند که موها را تغذیه می‌کنند. همچنین می تواند به از بین بردن شپش سر کمک کند.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق غذاخوری سس مایونز
آووکادوی رسیده 1 عدد
روش
آووکادو را له کنید و سس مایونز را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند.
آن را با آب خنک بشویید.
شامپو بزنید و حالت دهید.
این ماسک پروتئینی را هفته ای یکبار برای موها استفاده کنید.
توجه: اگر موهای چرب دارید از این ماسک استفاده نکنید.
7. ماسک آووکادو-تخم مرغ
این ماسک آبرسان و مغذی موهای شماست. روغن زیتون یک نرم کننده طبیعی است که به موهای شما احساس نرمی می دهد. پروتئین های موجود در تخم مرغ، همراه با ویتامین های موجود در آووکادو، مقدار مناسبی از تغذیه موهای شما را تامین می کند.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
شما نیاز خواهید داشت
1 عدد تخم مرغ
آووکادوی رسیده 1 عدد
2 قاشق چایخوری روغن زیتون
روش
آووکادو را له کنید و با بقیه مواد مخلوط کنید تا خمیری یکدستی به دست آید.
مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید و 30 دقیقه صبر کنید.
ماسک را با آب خنک بشویید.
موهایتان را شامپو بزنید و حالت دهید.
هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید. برای موهای بسیار خشک و آسیب دیده می توانید دو بار از آن استفاده کنید.
توجه: اگر موهای چرب دارید بیش از یک بار در هفته از این ماسک استفاده نکنید.
آماده سازی اکثر این ماسک های مو کمتر از 5 دقیقه طول می کشد و می توانند نتایجی مشابه ماسک های موی در آرایشگاه ها را به شما ارائه دهند که احتمالاً هزینه بیشتری برای شما خواهد داشت. با کمی تلاش بیشتر، موهای شما در کمترین زمان به شکوه قبلی خود باز می گردند. با این حال، اگر هیچ بهبودی در وضعیت موهای خود مشاهده نکردید یا در حال ریزش مو هستید، با پزشک مشورت کنید تا عارضه زمینه ای ایجاد کننده این عوارض را تشخیص داده و آن را درمان کند.
*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: زهرا فرامرزی
