تیتربرتر: یکی از ترسناک ترین علائم پیری چین و چروک است! این به این دلیل است که چین و چروکی که روی پوست شما ظاهر می شود یک عمر باقی می ماند. چین و چروک ها علاوه بر صورت و گردن به زیبایی دستان شما نیز آسیب می رسانند. تصور این که شخصی با چهره ای بسیار جوان دارای چروک دست باشد دشوار است. در حالی که عوامل محیطی به این وضعیت کمک می کنند، غفلت و عدم مراقبت مناسب آن را تشدید می کند.
چه چیزی باعث ایجاد چین و چروک در دست می شود؟
عوامل متعددی باعث ایجاد چین و چروک در دست می شوند. درک علت اصلی می تواند در برخورد صحیح با مشکل کمک کند. در اینجا برخی از دلایل اصلی ایجاد چین و چروک در دستان شما آورده شده است:
افزایش سن: با افزایش سن، پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در کنار صورت شما، دستان شما نیز شروع به ایجاد چین و چروک می کنند.
کمبود آب: پوست کم آب مستعد چین و چروک و خطوط ریز است.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید: اشعه ماوراء بنفش می تواند به بافت های داخلی پوست آسیب برساند، که باعث می شود خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد.
کمبودهای تغذیه ای: کمبود ویتامین و مواد معدنی می تواند به سلامت پوست شما آسیب برساند و منجر به ایجاد چین و چروک شود.
شرایط پزشکی: مصرف برخی داروهای خوراکی می تواند عروق خونی پوست شما را ضعیف کرده و آن را نازک کند. این امر همچنین می تواند منجر به ایجاد چین و چروک در دستان شما شود.
نحوه از بین بردن چین و چروک از دست
اگر فکر می کردید پوشیدن دستکش برای پنهان کردن دست های زشت خود تنها راه نجات است، در اشتباه هستید! روش های طبیعی زیادی برای کاهش چین و چروک روی دست و جوان و زیبا جلوه دادن مجدد آنها وجود دارد. در اینجا نکات ساده ما برای از بین بردن چین و چروک روی دست آمده است. نگاهی بیاندازید.
1. به طور منظم چین و چروک دست ها را مرطوب کنید:
مرطوب کننده خوب بهترین درمان خانگی برای چین و چروک دست است! توصیه می شود از خشکی پوست خودداری کرده و پوست خود را با مرطوب کردن مرطوب کننده به طور منظم برای از بین بردن چین و چروک، نرم و کشسان کنید. استفاده از مرطوب کننده ها در شب باعث تسکین پوست شما می شود و لمس خوبی به پوست شما می دهد و خطوط ظریف و همچنین چین و چروک را از بین می برد. در اینجا نحوه از بین بردن چین و چروک دست با استفاده از مرطوب کننده ذکر شده است.
چطور انجام دادن؟
مقداری مرطوب کننده را در دستان تمیز و خشک خود قرار دهید.
آنها را به خوبی روی انگشتان و تمام نواحی دارای چین و چروک ماساژ دهید.
بگذارید پوست همه خوبی ها را داشته باشد و آن را یک شب بگذارید.
چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهم؟ این کار را هر روز دنبال کنید تا بهترین نتایج را ببینید.
2. نوشیدن مقدار زیادی آب باعث کاهش چین و چروک روی دست می شود:
باید بدانید که کم آبی بدن می تواند منجر به چروک و سست شدن دست ها شود. با نوشیدن آب فراوان بدن خود را هیدراته نگه دارید. آب بهترین درمان برای چین و چروک دست است و متخصصان توصیه می کنند حداقل دو لیتر آب در روز داشته باشید. شما حتی می توانید آب زیادی بنوشید تا بدن شما را با مواد مغذی حیاتی تکمیل کند.
3. کرم رتینول برای از بین بردن چین و چروک دست
اگر نمی دانید از چه چیزی برای دست های چروکیده استفاده کنید، رتینول جواب می دهد! با بهبود کلاژن در پوست و تحریک عروق خونی عمل می کند. این یکی از بهترین محصولات ضد پیری است که می تواند ضخامت پوست شما را بهبود بخشد و علائم پیری را به تاخیر بیاندازد. رتینول مشتق شده از آنتی اکسیدان ویتامین A است که می تواند آسیب اکسیداتیو را نیز کاهش دهد.
چطور انجام دادن؟
هر شب یک کرم چین و چروک دست رتینول بزنید.
مطالب مرتبط:
4. رژیم متعادل برای از بین بردن چین و چروک روی دست
رژیم متعادل یک داروی مطمئن برای چین و چروک دست است. از رژیم غذایی متعادل و مغذی استفاده کنید زیرا برای جوان ماندن و شادابی پوست مفید است.
سبزیجات سبز، پروتئین های بدون چربی و میوه ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید. آنها را در سالاد خود ببرید یا از آنها کاری خوش طعم درست کنید.
معمولا غذاهایی که سرشار از ویتامین C ، E و A هستند توصیه می شود. آنها مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارند که باعث می شود پوست شما جوان به نظر برسد.
گوجه فرنگی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
میوه هایی مانند بلوبری، تمشک، آووکادو نیز برای رسیدن به پوستی بدون چین و چروک مفید هستند.
5. لایه برداری شیمیایی برای از بین بردن چین و چروک دست
در این فرایند، حذف لایه بالایی و آسیب دیده پوست صورت می گیرد که به تشکیل جدید پوست کمک می کند. با متخصص پوست خود مشورت کنید و در مورد جایگزین لایه برداری شیمیایی خود صحبت کنید در حالی که ممکن است چین و چروک دست شما را بسیار کاهش دهد. این روش را نمی توان در خانه بدون نظارت پزشک متخصص انجام داد.
6. ماساژ برای درمان چین و چروک دست
ماساژ دست ها نقش موثری در تقویت حرکت خون به پوست دارد که این زائده را می پوشاند. این به نوبه خود به کاهش چین و چروک روی دست کمک می کند. ماساژ خوب قطعاً یکی از بهترین داروهای طبیعی برای چین و چروک روی دست است!
7. عسل برای کاهش چین و چروک دست
عسل را روی دستان خود بگذارید زیرا عسل شامل بسیاری از آنتی اکسیدان ها است که برای از بین بردن دست های خشک و چروکیده بسیار مفید است. همچنین از ورود چین و چروک های جدید جلوگیری می کند. عسل همچنین یک مرطوب کننده طبیعی است که می تواند پوست شما را تغذیه و آبرسانی کند. می توانید آن را با عوامل دیگر مانند ماست یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا کارایی آن افزایش یابد.
چطور انجام دادن؟
عسل خام را روی دستان خود بمالید.
10 دقیقه ماساژ دهید.
بگذارید 15-0 دقیقه دیگر بماند.
با آب گرم بشویید.
چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهم؟ هر روز متناوب.
نکات اضافی برای جلوگیری از چین و چروک دست
در کنار رعایت این راه حل ها برای از بین بردن چین و چروک روی دست، می توانید نکات ساده ای را نیز رعایت کنید تا از پیشرفت بیشتر آنها جلوگیری کنید:
مقدار زیادی آب بنوشید و هیدراته بمانید.
قبل از بیرون آمدن از نور خورشید، از کرم ضد آفتاب با کیفیت خوب استفاده کنید تا دست خود را خوب بپوشانید.
دستان خود را با دستکش یا آستین بپوشانید تا از آسیب UV جلوگیری شود.
دوبار در هفته دستان خود را لایه برداری کنید تا پوست مرده و خشک از بین برود.
دستان خود را برای مدت طولانی در آب خیس نکنید. این می تواند باعث شود که دستان شما بیش از آنچه هستند واقعی به نظر برسند!
برای مبارزه با چین و چروک روی کرم یا لوسیون دست خوب سرمایه گذاری کنید.
از رژیم غذایی متعادل استفاده کنید.
با استفاده از این داروهای خانگی و کرم های دست برای چین و چروک دست، به هیچ وجه نمی توانید اشتباه کنید! آنها مطمئنا شکوه از دست رفته دستان شما را بازیابی کرده و آنها را شایسته بوسه می کنند! به یاد داشته باشید، دستان شما فقط با یک دست دادن می توانند این احساس را ایجاد کرده یا بشکنند. بنابراین، فرصت چین و چروک را از دست ندهید و با این روشهای شگفت انگیز آنها را شکست دهید!
*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: زهرا فرامرزی
