تیتربرتر: اگر پوست مستعد آکنه دارید، می‌دانید که پیدا کردن جوش‌ها و برآمدگی‌های غیرمنتظره روی پوستتان دقیقاً در لحظات اشتباه چقدر ناتوان کننده است! خوشبختانه، درمان های درجه پزشکی مانند نور درمانی می تواند به شما در مقابله با آکنه کمک کند.
متخصصان پوست از درمان مبتنی بر نور یا فتوتراپی (با نورهای آبی یا قرمز) برای آکنه های خفیف تا متوسط استفاده می کنند. موثر بوده و عوارض جانبی ندارد. علاوه بر این، دستگاه های نور درمانی قرمز یا آبی به راحتی در بازار برای درمان خانگی در دسترس هستند.
نور درمانی برای آکنه: چگونه کار می کند؟
نور درمانی یا فتوتراپی از نورهای آبی و قرمز برای درمان آکنه خفیف تا متوسط استفاده می کند. این درمان ها بر دو جنبه تمرکز دارند:
سطح باکتری P. acnes را کاهش دهید
کاهش اندازه و عملکرد واحد پیلوسباسه (ساختار متشکل از فولیکول مو، غدد چربی، مو و ماهیچه‌های بازکننده پیلی)، در نتیجه تولید سبوم را کاهش می‌دهد.
نور آبی دارای طول موج کوتاه تری (بین 400، 415 و 700 نانومتر) و اثرات ضد باکتریایی و ضد التهابی است. نور آبی همچنین آسیب رادیکال های آزاد را کاهش می دهد. از سوی دیگر، نور قرمز یا مادون قرمز دارای طول موج های بلندتری (بین 1320، 1450 و 1540 نانومتر) است که عملکرد و اندازه غدد چربی را کاهش می دهد تا تولید سبوم را به حداقل برساند.
متخصصان پوست می توانند از نورهایی با هر طول موجی برای درمان آکنه شما استفاده کنند. کارآزمایی‌های بالینی نشان می‌دهند که درمان دو هفته‌ای می‌تواند 50 درصد از ضایعات آکنه را کاهش دهد و برخی حتی ممکن است 90 درصد پاکسازی را تجربه کنند.
دستگاه های نور درمانی خانگی با نور قرمز یا آبی برای آکنه نیز بر اساس همین اصل عمل می کنند. با این حال، آنها به اندازه دستگاه های سبک پزشکی که توسط پزشکان استفاده می شود مؤثر و سریع نیستند. برخی از حقایق سریع در مورد نور درمانی برای آکنه را بررسی کنید.
فواید نور درمانی
درمان با نور آبی چندین مزیت دارد:
این یک روش بالینی اثبات شده برای به حداقل رساندن باکتری P. acnes است.
می تواند باکتری استافیلوکوکوس اورئوس را در زخم ها غیرفعال کند. این سویه خاص از باکتری استافیلوکوک نیز باعث آکنه می شود و به اکثر آنتی بیوتیک ها مقاوم است.
باعث بهبود زخم می شود.
برای پوست بی خطر است (فقط استفاده کوتاه مدت).
از سوی دیگر، درمان با نور قرمز:
به عمق پوست نفوذ می کند تا غدد چربی را هدف قرار دهد و تولید سبوم را به حداقل برساند.
التهاب را کاهش می دهد و باعث بهبودی می شود.
چندین مزیت دیگر نور درمانی وجود دارد:
روشی ملایم و بدون درد است.
بدون دارو و بی خطر است.
برای تمام اعضای بدن ایده آل است.
با سایر درمان های آکنه (خوراکی و موضعی) سازگار است.
ممکن است خطر ایجاد اسکار آکنه را کاهش دهد.
متخصصان پوست اغلب برای نتایج بهتر و بهبودی سریع تر، از یک رویکرد ترکیبی استفاده می کنند و از نورهای آبی-قرمز استفاده می کنند. در اینجا چیزی است که می توانید در طول یک جلسه انتظار داشته باشید.
مطالب مرتبط:
در طول درمان نوردرمانی چه انتظاری داریم؟
قبل از رفتن به نور درمانی برای آکنه، باید با یک متخصص پوست یا یک متخصص زیبایی پزشکی آموزش دیده و دارای مجوز مشورت کنید تا مشخص شود آیا درمان برای پوست شما مناسب است یا خیر. آنها شدت پوست و آکنه شما را ارزیابی می کنند و سپس روش را تعیین می کنند. قبل از درمان، ممکن است از شما بخواهند:
برای چند روز از محصولات موضعی حاوی AHA، BHA و رتینوئید خودداری کنید.
از برنزه کردن و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید خودداری کنید.
از داروهای حساس به نور استفاده کنید یا از برخی داروها اجتناب کنید (بسته به سابقه پزشکی شما)
در طول یک جلسه، می توانید موارد زیر را انتظار داشته باشید:
شما باید روی یک سطح زیر یک دستگاه تابش نور خاص دراز بکشید.
متخصص همچنین ممکن است از یک دستگاه دستی برای قرار دادن مناطق مورد نظر در معرض نور استفاده کند.
شما باید از عینک ایمنی استفاده کنید و سایر قسمت های بدن ممکن است پوشیده باشد.
این جلسه ممکن است 15-30 دقیقه طول بکشد.
اگرچه درمان با نور قرمز یا آبی بدون درد است، اما ممکن است عوارض جانبی موقتی را تجربه کنید.
عوارض جانبی و خطرات مرتبط
بلافاصله پس از درمان، ممکن است متوجه شوید:
لایه برداری یا کبودی پوست
التهاب یا قرمزی
تحریک خفیف
خشکی
تورم
اینها معمولاً با مراقبت های بعدی مناسب از بین می روند. با این حال، پزشک ممکن است از شما بخواهد:
برای جلوگیری از آسیب اشعه ماوراء بنفش، لباس محافظ بپوشید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
پوست را مرطوب نگه دارید.
از لایه بردارهای خشن، اسکراب ها، رتینوئیدها و AHA ها و BHA ها خودداری کنید.
مراقبت های بعدی ضعیف ممکن است به پوست شما آسیب بیشتری وارد کند و ممکن است باعث شود:
مسائل مربوط به رنگدانه
تاول زدن
می سوزد
عفونت
همچنین، خطرات خاصی در ارتباط با نور درمانی وجود دارد. از درمان خودداری کنید اگر:
پوست شما حساس به نور است یا داروهایی مصرف می کنید که ممکن است حساسیت به نور پوست را افزایش دهند.
بثورات فعال، ضایعات یا سایر بیماری های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس دارید.
شما پورفیری، یک اختلال خونی دارید.
آلرژی یا شرایط خودایمنی دارید.
باردار هستید یا قصد بارداری دارید.
شما آنتی بیوتیک یا سایر داروها (مانند استروئیدها) مصرف می کنید.
در چنین مواردی، با پزشک مشورت کنید و اقدامات احتیاطی قبل از درمان را دنبال کنید (اگر تصمیم به انجام درمان دارید). بسیاری از ما ممکن است وسوسه شویم که از دستگاه های LED یا دستگاه های نور درمانی خانگی برای آکنه استفاده کنیم. اما، آیا آنها کار می کنند؟ بیایید دریابیم.
آیا دستگاه های روشنایی خانگی می توانند آکنه را پاک کنند؟
آره. یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که دستگاه‌های نوردرمانی در خانه ممکن است به کاهش آکنه‌های خفیف تا متوسط با استفاده روزانه کمک کنند و از علائم اولیه آکنه و جوش‌های جدید جلوگیری کنند. آنها راحت و مقرون به صرفه هستند زیرا دستگاه ها یک بار سرمایه گذاری می کنند و بسیار ارزان تر از جلسات متعدد در کلینیک هستند.
با این حال، هیچ مدرکی وجود ندارد که دستگاه‌های خانگی نتایج بهتر، سریع‌تر و مؤثرتری نسبت به درمان‌های حرفه‌ای در سطح پزشکی داشته باشند. دستگاه‌های خانگی ممکن است راحت باشند، اما نور درمانی که در محیط‌های پزشکی انجام می‌شود و زیبایی‌شناسان و متخصصان پوست آموزش دیده ایمنی مناسب را تضمین می‌کنند.
اگر می‌خواهید دستگاه‌های خانگی را امتحان کنید، به دنبال تأییدیه متخصص پوست باشید و ملاحظات ایمنی را برای جلوگیری از آسیب پوست و چشم رعایت کنید.
نور درمانی برای آکنه های خفیف تا متوسط زمانی که در محیط های پزشکی انجام شود ایمن و موثر است. باکتری های مولد آکنه را به حداقل می رساند، التهاب را کاهش می دهد و بهبودی سریع تر را تضمین می کند. اگرچه ممکن است از دستگاه‌های خانگی موجود در بازار نیز استفاده کنید، اما ممکن است نتایج بهتر و رضایت‌بخش‌تری نسبت به درمان حرفه‌ای ارائه نکنند و ممکن است برای بهبود آکنه زمان بیشتری طول بکشد. برای اطمینان از اینکه کاندیدای مناسبی برای این درمان هستید، می توانید با پزشک مشورت کنید و سپس ادامه دهید.
*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: زهرا فرامرزی
