پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: شنبه, ۲۴ مهر ۱۴۰۰ برابر با ۱۰ ربيع الأول ۱۴۴۳ قمری و ۱۶ اکتبر ۲۰۲۱ میلادی
پنج شنبه, ۲۵ شهریور ۱۴۰۰ ۱۶:۳۱
۳
۰
نسخه چاپی

درمان خانگی برای سفید شدن ران های تیره

درمان خانگی برای سفید شدن ران های تیره
بهترین داروی خانگی برای روشن کردن ران های تیره ‌را یاد بگیریدو

تیتربرتر: ران های تیره شما را از ورزش با شورت یا بیکینی مورد علاقه شما باز می دارد؟ افزایش رنگدانه در قسمت داخلی ران نه تنها بر اعتماد به نفس شما تأثیر می گذارد بلکه باعث خجالت ما نیز می شود. اما دیگر نگران نباشید! در این مقاله چندین داروی خانگی برای تیرگی داخلی ران توضیح داده شده است که به از بین بردن رنگ های تیره کمک می کند.

علل تیره شدن ران داخلی

علل تیره شدن ران داخلی
علل تیره شدن ران داخلی

صرف نظر از رنگ صورت، هرکسی می تواند ران های تیره داخلی ایجاد کند. از نظر پزشکی، هیپرپیگمانتاسیون نامیده می شود. تولید بیش از حد ملانین می تواند یکی از دلایل اصلی ایجاد تیرگی داخلی ران باشد. برخی از علل تیره کننده ران داخلی عبارتند از:

لباس های عرق کرده یا خیس ممکن است هنگام راه رفتن باعث ایجاد ترک خوردگی شود.

داروهای ضد بارداری هورمونی خوراکی

داروهای شیمی درمانی

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید

اصطکاک ناشی از لباس تنگ

پوست خشک

عوامل خطر تیرگی ران ها

شانس تیره شدن داخلی ران ها با عوامل خطر زیر افزایش می یابد:

  • با افزایش چاقی احتمال افزایش چاق شدن وجود دارد.
  • عدم تعادل در هورمون ها
  • شرایط پزشکی مانند آکانتوز نیگریکانس یا دیابت
  • اگر به دلیل شغل خود به مدت طولانی در معرض نور آفتاب هستید

ران های تیره شما را فوق العاده ناراحت و مردد می کند و انتخاب لباس را محدود می کند. ما به شما کمک می کنیم ران های تیره خود را با برخی از جایگزین های طبیعی روشن کنید.

سیب زمینی برای تیرگی ران ها

سیب زمینی برای تیرگی ران ها
سیب زمینی برای تیرگی ران ها

اگر پوست حساسی دارید، این درمان خانگی سیب زمینی، ران شما را روشن می کند. سیب زمینی سرشار از نشاسته است و ویتامین A و C پوست شما را تغذیه می کند و رنگدانه ها را در ناحیه داخلی ران کاهش می دهد. اگرچه چندین روش برای استفاده از سیب زمینی وجود دارد، اما این ساده ترین راه برای به حداقل رساندن تغییر رنگ است:

تکه های سیب زمینی را به آرامی در مناطق تغییر رنگ داده بمالید.

آن را چند دقیقه مالش دهید.

اجازه دهید آب میوه حدود 15 تا 20 دقیقه بماند.

برای آبکشی کامل از آب لوله کشی استفاده کنید.

آلوئه ورا برای تیرگی ران

آلوئه ورا برای تیرگی ران
آلوئه ورا برای تیرگی ران

آلوئه ورا یکی دیگر از داروهای خانگی برای از بین بردن تیرگی داخلی ران است و به راحتی در هر مکانی در دسترس است. برگ آن می تواند با اثرات تجمع ملانین به طور طبیعی به روشن شدن پوست کمک کند:

حالا ژل آلوئه ورا را به طور یکنواخت روی تیرگی ران خود بمالید.

اجازه دهید حدود 30 دقیقه بماند.

برای شستن ژل از آب لوله کشی استفاده کنید.

برای استفاده بیشتر می توانید ژل را در یخچال قرار دهید.

از این دارو یکبار در روز برای نتایج مؤثر استفاده کنید.

جوش شیرین برای ران های تیره

جوش شیرین برای ران های تیره
جوش شیرین برای ران های تیره

اگر پوست خشک و پوسته پوسته دارید، جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند. با افزایش PH پوست با خاصیت قلیایی آن، به حذف پوسته پوسته کمک می کند. اگر خشکی پوست علت آن باشد، جوش شیرین به حذف تیرگی از قسمت داخلی ران کمک می کند.

حدود 10 تا 15 دقیقه خود را در آب جوش شیرین خیس کنید.

پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنید.

استفاده از مرطوب کننده را فراموش نکنید.

برای نتایج مؤثر، هر روز به طور متناوب از این دارو استفاده کنید.

احتیاط: جوش شیرین می تواند برای برخی از انواع پوست خشن باشد. بنابراین، بهتر است در این درمان زیاده روی نکنید.

اسکراب ماست جو دوسر

اسکراب ماست جو دوسر
اسکراب ماست جو دوسر

ترکیب بلغور جو دوسر و ماست یک اسکراب را تشکیل می دهد و آن را یکی از بهترین داروهای خانگی برای از بین بردن پوست تیره بین ران ها می کند. ماست منبع خوبی از ترکیبی به نام L-cysteine است که به از بین بردن تیرگی داخلی ران کمک می کند. در عین حال، بلغور جو دوسر از خشک شدن پوست شما جلوگیری می کند و ران های تیره ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید را روشن می کند.

خمیر را به آرامی روی قسمت داخلی ران ها بمالید.

بگذارید حدود 30 دقیقه بماند.

برای آبکشی خمیر از آب استفاده کنید.

این دارو را دو یا سه بار در هفته برای نتایج مؤثر استفاده کنید.

اسکراب شکر برای تیرگی ران

اسکراب شکر برای تیرگی ران
اسکراب شکر برای تیرگی ران

اسکراب شکر سلول های مرده انباشته شده در ناحیه داخلی ران را از بین می برد، که ممکن است باعث تیره شدن پوست شود. اسکراب شکر پوست شما را به آرامی لایه برداری می کند، که باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود و در نتیجه کاملا روشن می شود.

به آرامی از اسکراب روی ناحیه آسیب دیده برای لایه برداری استفاده کنید.

این روش را حدود دو دقیقه دنبال کنید.

برای شستشو از آب استفاده کنید.

این دارو را دو یا سه بار در هفته برای نتایج مؤثر استفاده کنید.

فواید روغن نارگیل

فواید روغن نارگیل
فواید روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای اثرات محافظتی و خاصیت مرطوب کنندگی و آرام بخشی است که برای پوست بسیار مفید است. همچنین برای ران های تیره که به دلیل خشکی و کبودی پوست ایجاد می شود مفید است. از این داروی به راحتی در دسترس برای روشن کردن قسمت داخلی ران استفاده کنید.

از یک توپ پنبه ای کوچک استفاده کنید تا روغن نارگیل را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

بگذارید روغن نارگیل خشک شود.

اگر روزانه یک یا دو بار از آن استفاده می کنید ، این درمان مفید است.

مطالب مرتبط:

آب لیمو

آب لیمو
آب لیمو

آب لیمو به عنوان یک منبع طبیعی روشن کننده پوست عمل می کند زیرا منبع غنی از اسید اسکوربیک (ویتامین C) است. ویتامین C باعث کاهش سنتز ملانین در ناحیه داخلی ران و در نتیجه کاهش رنگدانه های داخلی ران می شود.

یک پنبه بردارید و آب آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

اگر پوست حساسی دارید باید آب لیمو را با حجم مساوی آب رقیق کنید.

لطفاً آن را در منطقه آسیب دیده حدود 20 دقیقه بگذارید.

می توانید این دارو را یک بار در روز برای نتایج دلخواه امتحان کنید.

 خمیر زردچوبه برای ران های تیره

 خمیر زردچوبه برای ران های تیره
 خمیر زردچوبه برای ران های تیره

زردچوبه یکی از رایج ترین ادویه های موجود و مورد استفاده در بسیاری از خانواده های هندی است. این ماده ملانوژنز را مهار می کند و ران های تیره را به دلیل ترکیب فعال به نام کورکومین روشن می کند.

خمیر را به آرامی در ناحیه داخلی ران بمالید.

لطفاً آن را در منطقه آسیب دیده حدود 20 تا 30 دقیقه بگذارید.

برای آبکشی خمیر از آب استفاده کنید.

می توانید یکبار در روز از این روش درمانی برای نتایج کارآمد استفاده کنید.

سرکه سیب

سرکه سیب
سرکه سیب

چاقی یکی از دلایل اصلی تیره شدن ران داخلی است و مصرف منظم سرکه سیب به شما در مبارزه با چاقی و کاهش وزن مؤثر کمک می کند. سرکه سیب با خاصیت آنتی اکسیدانی آن به کاهش آسیب اکسیداتیو به پوست شما کمک می کند.  

یک پنبه برداشته و محلول رقیق شده را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

بگذارید حدود 15 تا 20 دقیقه روی قسمت داخلی ران ها بماند.

برای آبکشی از آب لوله کشی استفاده کنید.

می توانید این دارو را یک بار در روز برای نتایج مؤثر استفاده کنید.

بهترین فواید روغن بادام برای پوست

بهترین فواید روغن بادام برای پوست
بهترین فواید روغن بادام برای پوست

روغن بادام دارای خاصیت نرم کنندگی است که به درمان خشکی پوست کمک می کند و همچنین رنگ و رنگ پوست را تا حد زیادی بهبود می بخشد. از این داروی حاوی روغن بادام برای کاهش تیرگی پوست بین ران استفاده کنید.

نوک انگشتان خود را به مقداری روغن بادام آغشته کنید.

حالا روغن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

بگذارید خشک شود.

می توانید یک یا دو بار در روز از این دارو برای نتایج مؤثر استفاده کنید.

با استفاده از داروهای خانگی برای ران های تیره که در این مقاله ذکر شده است، می توانید آنها را به میزان قابل توجهی روشن کنید. در صورتی که نکات و درمان ها به شما نتیجه لازم را ندادند، برای تعیین علت اصلی و درمان تیرگی داخلی ران با پزشک مشورت کنید. 

*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.

آنچه دیگران میخوانند:

نویسنده: زهرا فرامرزی 



+ 3
مخالفم - 0
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری