تیتربرتر؛ پوشش سخت ناخن ها، نوک انگشتان را به یکی از قوی ترین قسمت های دست تبدیل می کند. همچنین تعداد زیاد رگ های خونی کوچک در ناخن ها باعث می شود تا در هنگام فشردن دست بتوانند جریان خونی خود را حفظ کنند. این مزایا باعث می شود تا انجام کارهای روزمره از جمله به دست گرفتن اشیا تسهیل شود و حرکات ظریف ناخنها توانایی افراد را برای خراشیدن و جدا کردن، شکستن و بریدن و یا حرکات ظریف افزایش می دهد.
حفاظت در برابر ورود ویروس ها
نقش دومی که ناخن ها در نوک انگشتان ایفا می کنند حفاظت از بافت دست در برابر ورود ویروس ها و میکروب ها و بروز عفونت است.
بستر اعصاب حسی برای احساس درد
بر خلاف آن چیزی که از ظاهر ناخن ها به نظر می آید، شبکه پیچیده ای از اعصاب در زیر ناخن ها وجود دارد که می توانند احساسات زیادی را در این ناحیه تقویت نمایند. مانند احساس درد و احساس سوختگی.
ناخن ها از چه چیزی ساخته شده اند؟
ناخن های دست از سه لایه بافت به نام کراتین تشکیل شده اند. کراتین بافتی است که از واحدهایی به نام اسید آمینه ساخته شده است و ساختار آنها به گونه ای است که انسجام آنها می تواند باعث قوام و استحکام ناخن ها شود. با درک این موضوع می توانید به راحتی ارتباط مستقیم سلامتی ناخن ها و سلامتی بدن را متوجه شوید زیرا کمبود برخی از مواد معدنی و ویتامین ها در بدن می تواند ساختار منسجم کراتین ها در ناخن ها را بر هم زند و تغییراتی را در شکل و رنگ آنها پدید آورد.
بیماری ها از روی رنگ ناخن
1- ناخن های زرد : در بیشتر موارد، ناخن های زرد نشان دهنده عفونت قارچی هستند. اگر به موقع درمان نشود ، این وضعیت ممکن است وخیم تر شود و ممکن است ناخن های شما حتی یک رنگ مایل به سبز به دست بیاورند و فرو ریخته شوند. از دیگر دلایل احتمالی رنگ زرد می توان به پیری ، مشکلات ریوی ناشی از استعمال دخانیات و استفاده مکرر از ناخن های اکریلیک با کیفیت پایین اشاره کرد.
2- ناخن های سفید : ناخن های سفید با نوار صورتی در قسمت بالا (یا ناخن های تری ) می تواند نشانه نارسایی احتقانی قلب ، نارسایی کلیه ، دیابت و برخی مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا سیروز باشد. گاهی اوقات ناخن های تری نیز ممکن است در اثر پیری ایجاد شود.
3- ناخن های کم رنگ: اگر ناخن های شما بسیار کم رنگ است ، احتمالاً دچار کمبود تغذیه ای یا مشکل گردش خون هستید که مانع از رسیدن خون به نوک انگشتان شما می شود. در موارد شدید ، این حتی ممکن است منجر به کم خونی یا فقر آهن در خون شما شود.
4- ناخن های قرمز تیره: ناخن های قرمز تیره ممکن است نشان دهنده بیماری قلبی باشد. اگر قرمزی به طرف ناخن ها و کوتیکول های شما گسترش یابد، این ممکن است نشانه بیماری خود ایمنی به نام لوپوس باشد.
5- بنفش شدن ناخنها : ناخن های مایل به آبی یا بنفش معمولاً بدان معنی است که بدن شما اکسیژن کافی دریافت نمی کند. از دیگر دلایل احتمالی می توان به مشکلات قلبی و مشکلات ریه مانند آمفیزم و برونشیت مزمن اشاره کرد.
6- رنگ های دیگر ناخن : رنگ های دیگر ناخن های شما ممکن است نشانه مشکلات مختلف سلامتی باشد. به عنوان مثال ، اگر ناخن های شما قهوه ای می شوند ، این ممکن است نشانگر ابتلا به بیماری تیروئید یا مشکلات تغذیه ای باشد.
ناخنهای رنگی خاکستری معمولاً با مصرف برخی از داروهای بدون نسخه مانند قرص ضد مالاریا ایجاد می شوند.
بافت ناخن های شما :
ایجاد حفره روی ناخن ممکن است نشان دهنده مشکلات پوستی است
1- ناخن های ترک خورده معمولاً با کم کاری تیروئید مرتبط هستند ، شرایطی که تیروئید شما کم کار است. ناخن های خشک و خرد شده نیز ممکن است نشانگر کمبود ویتامین A ، C و ویتامین B7 باشد که به عنوان بیوتین نیز شناخته می شود. یکی دیگر از دلایل احتمالی این مشکل ناخن استفاده بیش از حد لاک ناخن است.
2- خطهای عمودی معمولاً مانند علائم چین و چروک روی صورت شما علامت طبیعی پیری است . اما اگر در سنین جوانی برجسته تر شوند ، این ممکن است به این معنی باشد که شما از ویتامین B12 یا کمبود منیزیم رنج می برید.
3- خطهای افقی معمولاً نتیجه ضربه مستقیم به ناخن شما هستند. با این حال ، اگر آنها را همزمان در بیش از یک ناخن مشاهده کردید ، ممکن است نشانه بیماری جدی مانند تب سرخچه یا ذات الریه باشد.
4- ایجاد حفره روی ناخن ممکن است نشان دهنده مشکلات پوستی مانند پسوریازیس ، اگزما و درماتیت باشد. همچنین ممکن است نشانه اولیه اختلالات بافت همبند شامل آرتروز التهابی باشد ، بیماری که بر مفاصل شما اثر می گذارد.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: علیرضا یوسفی
