تیتربرتر: زردچوبه از زمان های قدیم جزء اصلی درمان های زیبایی بوده است. اگرچه اخیراً در دنیای غرب رایج شده است، آیا می دانید که استفاده از این ادویه قدیمی، زردچوبه، برای پوست روشن در خانوارهای هندی قدمت 4000 ساله به عنوان یک روش سنتی برای تقویت چهره و درمان چندین مشکل پوستی دارد؟
ما در حال حاضر در دنیایی زندگی می کنیم که به زیبایی اهمیت می دهد، جایی که پوست سالم، شفاف و روشن به معیار زیبایی تبدیل شده است. از درمان رنگدانه ها گرفته تا سوختگی ها و حتی علائم پیری، زردچوبه یک راه حل مراقبت از پوست یک مرحله ای است که مقرون به صرفه است و به راحتی در هر آشپزخانه در دسترس است.
آیا می دانید رنگ پوست با میزان ملانین موجود در بدن ما تعیین می شود؟ با این حال، عوامل خارجی مانند آلودگی، رژیم غذایی نامناسب، اشعه ماوراء بنفش می تواند تولید ملانین را افزایش داده و پوست شما را کدر و تیره نشان دهد. بنابراین اینجاست که ادویه فوق‌العاده ما مفید است: زردچوبه با تنظیم تولید ملانین، روشن‌کردن پوست و بازیابی رنگ طبیعی پوست به شما کمک می‌کند پوست روشنی داشته باشید. علاوه بر این، یک ادویه فوق العاده مملو از آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است. بنابراین، افزودن زردچوبه به رژیم زیبایی تان می تواند رنگ پوستی درخشان و بدون لک به شما بدهد.
فواید استفاده از زردچوبه برای پوست
یکی از موادی که از متخصصان زیبایی گرفته تا مادربزرگ های ما در مورد مراقبت از پوست به آن سوگند یاد می کنند زردچوبه است.
در اینجا آمده است که زردچوبه چگونه می تواند در رژیم پوست شما مفید باشد.
1. با پوست های چرب مقابله می کند
پوست چرب صورت شما را تیره، کدر می کند و کثیفی را جذب می کند. زردچوبه به تنظیم تولید سبوم کمک می کند، ماده ای روغنی که توسط غدد چربی تولید می شود. بنابراین، زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای کنترل چربی عمل می کند و استفاده منظم از آن فواید طولانی مدت خواهد داشت.
2. پوست خشک را درمان می کند
خشکی می تواند باعث ایجاد ترک بر روی پوست شما شود و آن را کدر و کم آب کند. اما آیا می دانستید که زردچوبه پوست شما را تغذیه و مرطوب می کند؟ این ادویه جادویی با از بین بردن سلول های مرده و آبرسانی عمیق به پوست، علائم خشکی پوست را کاهش می دهد.
3. زخم ها را کاهش می دهد و زخم ها را التیام می بخشد
زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به بهبود زخم ها و کاهش زخم ها کمک می کند. همچنین از ورود باکتری ها به زخم جلوگیری می کند و به لخته شدن سریعتر خون کمک می کند. استفاده منظم از زردچوبه به میزان قابل توجهی اسکارهای قدیمی را کاهش می دهد.
4. آکنه را درمان می کند
آکنه مشکل رایجی است که بسیاری از افراد به خصوص نوجوانان با آن مواجه هستند. با این حال، درمان آکنه با درمان های تجاری موجود ممکن است منجر به تورم و زخم شود. بنابراین، زردچوبه امن ترین راه برای درمان آکنه است. این ماده دارای خواص ضد عفونی کننده ای است که از گسترش بیشتر آکنه جلوگیری می کند و کورکومین موجود در آن به مبارزه با آکنه کمک می کند و جای زخم های آکنه را روشن می کند.
5. علائم کشش را کاهش می دهد
درمان ترک‌های پوستی سخت است و بسیاری از ما آنها را خجالت‌آور می‌دانیم. زردچوبه ادویه فوق العاده ما دوباره به کمک می آید. آنتی اکسیدان های موجود در آن به پوست نفوذ کرده و آن را آبرسانی می کند و در نتیجه لک ها را به میزان قابل توجهی روشن می کند.
6. پیری پوست را به تاخیر می اندازد
با افزایش سن، پوست شما چین و چروک و لکه‌دار می‌شود و بر روی پوست شما نیز تأثیر می‌گذارد. اشعه ماوراء بنفش شدید در درجه اول باعث پیری زودرس پوست می شود. با این حال، خواص آنتی اکسیدانی کورکومین موجود در زردچوبه از تولید رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و چین و چروک، خطوط ریز را کاهش می دهد و رنگ پوست را روشن می کند.
این ماسک های صورت را در رژیم زیبایی روزانه خود بگنجانید تا درخشش طلایی زیبایی به پوست خود ببخشید
1. ماسک شیر زردچوبه
زردچوبه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های ضدالتهابی و قوی است که با شیر غنی از ویتامین‌های B، کلسیم، اسیدهای آلفا هیدروکسی ترکیب شود، پوست شما را لایه‌برداری کرده، مرطوب می‌کند و ظاهری سالم به پوست شما می‌دهد.
آنچه شما نیاز دارید
1 قاشق چایخوری زردچوبه
3 قاشق چایخوری شیر
چگونه درخواست شود
زردچوبه و شیر را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
این پک صورت را روی تمام صورت و گردن بمالید، از چشم ها و لب ها دوری کنید
بگذارید این پک صورت بماند تا خشک شود
ماسک را با آب سرد بشویید و به آرامی بشویید
چه موقع باید استفاده کرد:
این پک صورت زردچوبه برای پوست روشن و درخشان را می توان دو بار در هفته استفاده کرد.
مطالب مرتبط:
2. چوب صندل و گلاب با زردچوبه
چوب صندل از زمان های قدیم به عنوان یک عامل شفابخش استفاده می شده است و اثر تسکین دهنده ای بر التهاب ناشی از آکنه دارد. عصاره گل رز و شناخته شده است که علیه پروپیونی باکتریوم آکنه، پاتوژن مسئول آکنه، کار می کند. هنگامی که این دو با زردچوبه مخلوط می شوند، مانند جادو برای مبارزه با آکنه عمل می کند و پوستی روشن به شما می دهد.
آنچه شما نیاز دارید
2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1 قاشق چایخوری پودر چوب صندل طبیعی
2 قاشق چایخوری گلاب
چگونه درخواست شود
پودر زردچوبه و پودر چوب صندل را در یک کاسه مخلوط کنید
گلاب را اضافه کنید و مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید
این ماسک چوب صندل و زردچوبه را روی ناحیه آسیب دیده آکنه بمالید
بگذارید سی دقیقه بماند و با آب سرد بشویید.
چه موقع باید استفاده کرد:
می توانید این ماسک چوب صندل و زردچوبه را به طور مرتب تا زمانی که از شر آکنه خلاص شوید استفاده کنید.
3. عسل و زردچوبه
ماسک عسل و زردچوبه یکی از ساده ترین راه ها برای دستیابی به پوستی درخشان و روشن است. به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کند زیرا پوست شما را هیدراته و تسکین می دهد. علاوه بر این، با خشکی مبارزه می کند و به کاهش علائم آکنه، چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند.
آنچه شما نیاز دارید
1 قاشق غذاخوری زردچوبه
1 قاشق غذاخوری عسل
چگونه درخواست شود
دو ماده فوق را به صورت خمیر غلیظی مخلوط کنید.
این ماسک عسل و زردچوبه را روی تمام صورت و گردن بمالید و از چشم دوری کنید
بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند
آن را با آب ولرم بشویید
زمان درخواست
این ماسک زردچوبه و عسل را می توان دو بار در هفته استفاده کرد.
4. زردچوبه با آب لیمو
زردچوبه یک ماده حیاتی سفید کننده پوست در نظر گرفته می شود. بنابراین، استفاده از زردچوبه برای پوست روشن یک سنت دیرینه است. ماسک زردچوبه درخشش طلایی به پوست می دهد و لکه های تیره و رنگ ناهموار پوست را کاهش می دهد. بنابراین، عروس های هندی عمدتاً از این ماسک صورت زردچوبه برای پوست های روشن به دلیل خاصیت سفید کنندگی آن استفاده می کنند.
آنچه شما نیاز دارید
1 قاشق غذاخوری زردچوبه
1 قاشق غذاخوری آب لیمو
چگونه درخواست شود
زردچوبه و آب لیمو را مخلوط کنید
این خمیر زردچوبه را به عنوان ماسک روی صورت خود بمالید
بگذارید 30 دقیقه روی آن بماند
آن را با آب سرد بشویید
زمان درخواست
این ماسک صورت زردچوبه را می توان یک بار در هفته برای پوستی زیبا و درخشان استفاده کرد.
یک رژیم خوب مراقبت از پوست کمک می کند پوست شما زیبا و درخشان به نظر برسد. زردچوبه نقش اساسی در مراقبت از پوست دارد. کمی از این ادویه شگفت انگیز پوستی کدر را جوان می کند، به شما کمک می کند پوستی زیبا، درخشان و روشن داشته باشید و چندین بیماری پوستی را درمان می کند. این ادویه قدیمی ارزش امتحان کردن را دارد قبل از اینکه دست خود را روی محصولات مراقبت از پوست گران قیمت مبتنی بر مواد شیمیایی امتحان کنید که می تواند به پوست شما آسیب برساند.
*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: زهرا فرامرزی
