تیتربرتر؛ پوست برای اینکه بسیار زیبا و با طراوت و شفاف باشد باید لکه و جوش نداشته باشد و از آن مراقبت شود البته لازمه این موارد این است که همه باید مراقب پوست خود باشد چون بزرگترین عضو بدن است و ولین چیزی است که مورد توجه قرار می گیرد ، در بسیاری موارد ژن تاثیر شگفتی روی پوست دارد و در برخی ممکن است آکنه ، لکه های پوستی ، چین و چروک را تجربه کنید ، نباید مضطرب باشید این عملکرد هم بدن شماست باید بپردازیم به اینکه برای سلامتی شما به چه مراحلی بپردازیم.
راهکارهای داشتن پوست بدون لکه و جوش
ماسک جوش شیرین و عسل برای از بین بردن لکه و جوش
استفاده از لوازم آرایشی معروف و تجاری لزوما برای پوست خوب نیست به همین دلیل به شما راه حل هایی طبیعی را توصیه می کنیم .
در این متن به شما ماسک صورت طبیعی را پیشنهاد می کنیم. به همین مظور به سرکه سیب ارگانیک و جوش شیرین فاقد آلومینیوم نیاز داریم.
نحوه تهیه ماسک جوش شیرین و عسل برای از بین بردن لکه و جوش
مواد لازم :
- جوش شیرین فاقد آلومینیوم
- سرکه سیب ارگانیک
- 1/2 لیمو
- عسل ارگانیک
- آب
روش آماده سازی ماسک پوست بدون لک و جوش :
1 قاشق سرکه سیب را در نصف لیوان مخلوط کنید و در کاسه ی جدا جوش شیرین را اضافه و آرام آرام به آن محلول acr را اضافه کنید و بعد به آن 1/2 آب لیمو و عسل اضافه کنید و بعد همه را با هم مخلوط نماید.
نحوه مصرف ماسک جوش شیرین و عسل برای از بین بردن لکه و جوش:
ابتدا صورت را از هرگونه آرایش پاک کنید و بعد صورت را با آب گرم بشوید تا منافذ پوست باز شوند و از دستمال پنبه ای برای خشک کردن صورت استفاده کنید سپس ماسک را روی صورت بمالید .
مراقب باشید ماسک وارد دهان و چشم تان نشود و اجازه بدهید 5 - 10 دقیقه روی صورت بماند و بعد صورت را با آّب گرم بشوید و بعد دوباره با آب سرد بشوید تا منافذ بسته شود و بعد از چندین مرحله متوجه تغیرات روی پوستتان خواهید شد.
مطالب مرتبط:
غذایی های که بر پوست تاثیر بدی دارد؟
غذاهای پر چرب باعث به وجود آمدن جوش و لک های پوستی فراوانی می شود. میوه های بسیاری وجود دارند که به سلامت پوست کمک می کنند مانند توت فرنگی که این میوه تاثیر فوق العاده ای برای پاکسازی و جوان سازی پوست دارد که باعث سفید و یکدست شدن پوست شما می شود.
نحوه پاکسازی در راز داشتن پوستی بدون لک
پاکسازی نقش مهی در داشتن پوستی بدون لک دارد. پاکسازی باعث می شود که صورت از چروک و آلودگی و پوست های مرده پاک شود و رهایی یابد و پوست صورد حالت شفاف پیدا کند.
- لایه برداری:
لایه برداری می تواند سلول های مرد پوست را برداشته و منافذ بسته صورت را باز کند و دیگر سلول های پوست را فعال کند.
- کرم ضد آفتاب:
استفاده از کرم های ضد آفتاب باعث می شود پوست از تشعشعات ماورا بنفش که باعث پیری زود رس می شوند و هم چنین از لک و پیس ناشی از نور آفتاب در امان بمانید.
استفاده از روش های خانگی هم یکی دیگر از روش های داشتن پوستی بدون لک است که ما به شما انواع ماسک های خانگی را معرفی می کنیم.
- ماسک زرد چوبه و آلوئه ورا :
زردچوبه از جمله ادویه های است که باعث زیبایی و شادابی پوست شما می شود. پلی ساکاریدی که در زرد چوبه وجود دارد خاصیت سم زدا دارد. وقتی سم ها زیر لایه های پوست شما قرار بگیرند باعث می شوند که پوست شما کدر شود و شفافیت خود را از دست بدهد. زرد چوبه تاثیر زیادی در صافی و آب رسانی پوست ایفا می کند.
ماسک شیر و عسل برای از بین برده لکه و جوش
عسل خاصیت لایه برداری بالایی دارد و باعث می شود پوست را از آلودگی ها پاک کند و منافذ را باز می کند.
استفاده از ماسک های طبیعی مثل ماسک ماست و نشاسته، ماسک آرد برنج وشیر، ماسک جوانه گندم، ماسک عسل و ماسک خیار هم تاثیر بسزایی در داشتن پوستی بدون لک و شفاف دارند.
رعایت سبک زندگی سالم و دوری از مواد شیمیایی در کرم ها هم می تواند به زیبایی پوست شما کمک کند.
سعی کنید همیشه قبل از خواب صورت خود را بشویید و هرگز با پوستی که آرایش آن را پاک نکرده ا ید نخوابید چون باعث از بین رفتن پوست، ایجاد لک و چین و چروک در روی پوست شما می شود.
همیشه سعی کنید ساعت های طولانی زیر نور خورشید نایستید چون نور خورشید باعث به وجود آمدن لک وهم چنین انواع سرطان ها می شود.
همواره به اندازه کافی استراحت کنید که در شادابی پوست شما موثر است.
هر روز از کرم ضد آفتاب مناسب پوست خودتان استفاده کنید. اصلا از لوازم آرایشی مشترک استفاده نکنید. همیشه برای داشتن پوستی صاف و بدون لک از کرم های آب رسان و مرطوب کننده استفاده کنید و همیشه سطح پوستتان مرطوب باشد.
آب را فراموش نکنید چون باعث آب رسانی پوست می شود و پوست شما دیرتر کدر و تیره و بدون لک خواهد شد. از میوه های که حاوی آنتی اکسیدان هستند مثل انار زیاد استفاده کنید. حتما از میوه های حاوی مواد مغذی مانند کیوی و آلو ورا زیاد استفاده کنید.
آنچه دیگران می خوانند:
گردآرونده: الناز ناصری
