تیتربرتر: لکه پوستی و تیرگی های صورت و بدن یکی از مشکلات پوستی شایع در بین زنان و مردان پیر و جوان است. لکه های پوستی بیماری خطرناک نیست ولی به دلیل اهمیت زیبایی در دنیای امروز معمولاً افراد برای رفع لکه پوستی اقدام می کنند. در هر ناحیه از بدن بسته به شرایط فرد ممکن است لکه پوستی ایجاد شود.
لک صورت و لک پوستی چیست؟
لکه های پوست می‌توانند طیف رنگی متفاوتی از قهوه‌ای روشن تا قهوه ای تیره داشته باشند معین بیشتر پوست فرد بستگی دارد. لکه از جنس بافت پوست است و بدون درد است و هنگامی به وجود می‌آیند که پوست بیش از مقدار طبیعی تولید ملانین می کند.
علت ایجاد لکه پوستی
ابتدا برای رفع بهتر لکه پوستی و پیشگیری از ایجاد آن با علل مختلفش آشنا می شویم.
آفتاب سوختگی
لکه های آفتاب معمولاً پس از قرارگیری فرد در معرض نور خورشید یا دستگاه‌های برنز سازی پدید می آیند. نواحی از بدن که بیشترین مقدار نور خورشید را نسبت به سایر قسمت های بدن دریافت می کنند بیشتر در معرض آفتاب سوختگی و لکه های آفتابی هستند.
هورمون
برخی اوقات اختلال پوستی بهنام ملاسما منجر به تغییر رنگ قسمت های کوچکی از پوست می شود. زنان باردار بیشتر با این پدیده روبرو شده اند.
مصرف دارو
برخی از داروها منجر به افزایش تولید رنگدانه های پوستی می‌شوند. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و سایکوتروپیک ها از جمله داروهای رایج سند که باعث ایجاد لکه های تیره می شوند.
التهاب پوست
التهابات پوست بعضی اوقات می تواند باعث ایجاد لکه‌های تیره شود. این پدیده در اثر عوامل مختلفی ممکن است ایجاد شود برای مثال اگزما، پسوریازیس و آکنه از این التهابات هستند.
زخم
برخی از زخمها در اثر نیش حشرات یا سوختگی و بریدگی پوست به وجود می آید که منجر به ایجاد لکه‌های تیره میشود که ممکن است با گذر زمان از بین برود.
دیابت
دیابت ممکن است باعث تیره تر شدن برخی از نواحی پوست شود. لکه های حاصل از دیابت ممکن است با لکه های پیری اشتباه گرفته شود.
انواع درمانهای لکه صورت و لکه پوستی
درمان ها بسته به نوع تیرگی و قدیمی و جدید بودن لک، پوست فرد و یا حتی صبر و حوصله بیمار متفاوت است. برخی از درمان ها خانگی هستند و افراد در منزل می توانند لکه پوست و صورت خود را برطرف کنند و برخی دیگر از درمانها با کمک مشاوره از متخصصان زیبایی و دستگاه های کمکی انجام می گیرد.
لیزر
درمان با لیزر انواع مختلفی دارد.لیزر ها با استفاده از پارس های شدید نوری را هدف قرار داده و باعث از بین رفتن لکه های تیره میشود.
میکرودرم ابریژن
این روش به کمک متخصص پوست انجام می گیرد که با یک ابزار خاص که سطح خشنی دارد لایه خارجی پوست را از بین میبرد و با تحریک تولید کلاژن جدید باعث رفع لکه پوستی میشود.
لایه برداری شیمیایی
لایه بردارهای شیمیایی محلول هایی هستند که با استفاده از آنها بر روی پوست و از بین بردن سطح پوست باعث رشد پوست جدید می‌شوند و این کار لکه های تیره را از بین میبرد. این روش زمانبر است و به صبر و حوصله زیادی نیاز دارد.
کرایوتراپی
در این روش از نیتروژن مایع با هدف انجماد استفاده می شود که با اعمال بر نواحی تیره به سلول های پوست آسیب می رساند و رنگ پوست بعد از التیام یافتن روشن تر می شود.
پماد های روشن کننده پوست
پمادهایی بازار هستند که باعث روشن تر شدن و سفید تر شدن پوست می گردند. مارها تاثیر تدریجی دارند و در چندین ماه اثر آنها قابل مشاهده است. بهترین پماد ها هیدروکوئینون مد های اصلی است که باعث جلوگیری از تولید ملانین در پوست میشود.
مطالب مرتبط:
درمان های خانگی رفع لک پوستی
در درمانهای خانگی رفع لکه پوستی از مواد طبیعی و در دسترس و ماسک های خانگی استفاده می شود. درمان های خانگی رفع لکه پوستی ممکن است زمان بر باشد اما مزیتی که دارد این است که از مواد طبیعی و ارگانیک استفاده می شود. البته به یاد داشته باشید که استفاده درست و به جا از مواد طبیعی بسیار مهم و ضروری است. درمان های خانگی رفع لکه پوستی برای لکه های تیره و قدیمی زیاد نتیجه بخش نیست.
ویتامین c
ویتامین c یکی از عناصری است که در درمان لکه های پوستی بسیار تاثیرگذار است. این ویتامین در مواد طبیعی مانند گوجه و لیمو یافت می شود. آب گوجه فرنگی سرشار از ویتامین c می‌باشد. اگر در ماه دوبار از آب گوجه فرنگی برای ماساژ پوست صورت تان استفاده کنید، منافذ پوستی شما باز می شوند و همچنین مقدار بالای لیکوپن موجود در گوجه فرنگی در روشن شدن لکه‌های پوستی تاثیر می گذارد. آب. لیمو از قدیم به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی شناخته شده است که در بهبود جای لک و زخم تاثیر بسزایی دارد. مقداری آب لیمو را روی لکه های صورت و لک های پوستی تان بمالید و پس از چند دقیقه با آب سرد بشویید. توجه کنید که لیمو باعث می شود پوست شما کمی خشک شود. اگر پوست خشک و حساسی دارید با دقت بیشتری از این روش استفاده کنید. خیار محصول طبیعی دیگری است که دارای ویتامین c خاصیت آنتی اکسیدانی است و برای رفع لکه های پوستی مناسب است. می توانید یک پنبه تمیز را به اب خیار آغشته نمایید و آن را بر روی پوست ماساژ دهید و پس از آن صورتتان را با آب سرد بشویید.
عسل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد که باعث روشن شدن رنگ پوست و لکه های پوستی میشود. یک قاشق چای خوری عسل برای برطرف کردن لکه صورت در هر ۱۵ روز یکبار کفایت می کند. زردچوبه نیز مانند عسل خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اگر خواستید ماسک خانگی رفع لکه های پوستی ترکیب عسل و زردچوبه را امتحان کنید.
بخور دادن صورت باعث میشود منافذ پوست تان باز شود و در این صورت با خارج شدن مایعات چرکی و باکتری ها و سلول های مرده پوست پوستی شفاف تر خواهید داشت. بخور دادن صورت نیز یکی از روش های قدیمی و پرطرفدار در بین خانم هاست.
پیشگیری
همیشه در همه جا و برای همه چیز پیشگیری راحت تر و کم هزینه تر می باشد. برای پیشگیری از ایجاد لکه های پوستی راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که با رعایت آنها احتمال دچار شدن به لکه های پوستی لکه های صورت کاهش می یابد و نیازی به درمان های مختلف پیدا نمی‌کنید.
ضد آفتاب
تاثیر کرم های ضد آفتاب را در پیشگیری از ایجاد لکه های پوستی دست کم نگیرید. آفتاب می تواند ضررهای جبران ناپذیری به پوست ما وارد کند. انتخاب یک کرم ضد آفتاب خوب و مناسب پوست، برای پیشگیری از ایجاد لکه های پوستی توصیه می شود. کرم ضد آفتاب نامناسب، خود باعث ایجاد لکه های پوستی می گردد. پس در انتخاب آن دقت و حساسیت به خرج دهید.
املاح بدن
برخی از ویتامین ها و املاح بدن برای جلوگیری از ایجاد لکه بسیار کمک کننده هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ در ماهی بسیار یافت می شود از جمله آن املاح است. روی در بدن نیز در ترشح هورمون های آندروژنیک تاثیر بسزایی دارد. تنظیم مقدار روی در بدن باعث تعادل در مقدار ترشح هورمون ها در بدن میشود و در نتیجه از ایجاد جوش و لک در پوست جلوگیری می شود.
آبرسان و مرطوب کننده
خشکی پوست یکی از دلایل ایجاد تیرگی های بدن است. سعی کنید پوست تان را همیشه مرطوب نگه دارید و از خشک شدن بیش از حدش جلوگیری کنید تا بدین صورت پیشگیری از ایجاد لکه های پوستی به عمل آید. استفاده مداوم از مرطوب کننده ها و آبرسان ها و روغن های مناسب پوست بدن بسیار توصیه می شود.
مراقبت قبل از خواب
سعی کنید قبل از خواب حتما صورتتان را از تمام آلودگی‌های روز پاک نمایید. فوم یا ژل های شست و شو و تونرها در این زمینه کمک کننده هستند. ماندن مواد آرایشی بر روی پوست باعث بسته شدن منافذ میگردد و در این صورت پوست فرصت بازیابی و بازسازی در طول شب را ندارد. در این صورت است که شما به جوش و آکنه و لکه های حاصل از آن دچار می شوید.
آنچه دیگران می خوانند:
نویسنده: نسا مرادی
