پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: جمعه, ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۹ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۲۹ مارس ۲۰۲۴ میلادی
شنبه, ۱۲ فروردين ۱۴۰۲ ۱۵:۳۱
۱
۰
نسخه چاپی

عوارض سیگار کشیدن بر بدن انسان

عوارض سیگار کشیدن بر بدن انسان
فرقی نمی‌کند روزی ۲ بار سیگار می‌کشید یا تبدیل به یک دودکش متحرک شده‌اید. در هر حال، مضرات سیگار، شما را به‌شدت تهدید می‌کند.

تیتربرتر: سیگار حاوی تنباکوست. پس فرقی نمی‌کند روزی ۱ سیگار بکشید یا بیشتر. تنباکو برای بدن به‌شدت ضرر دارد. با هر 15 نخ سیگار که می­کشید، جهشی در بدن رخ می­ دهد. جهش عامل شروع سرطان است. اگر متوجه آسیب ناشی از مصرف سیگار شوید، آن را ترک خواهید کرد. 

سیگار حاوی ۶۰۰ نوع ماده‌ی مختلف است. بسیاری از این مواد در سیگار برگ و قلیان هم پیدا می‌شوند. وقتی این ۶۰۰ ماده‌ی موجود در سیگار را آتش می‌زنید، بیش از ۷۰۰۰ ماده‌ی شیمیایی تولید می‌شود. بسیاری از این مواد سمی هستند و تقریبا ۶۹ مورد از آنها نیز باعث بروز سرطان می‌شوند.

 

عوارض سیگار روی دستگاه های بدن

یکی از اصلی ترین و مهم ترین عوارض سیگار ضرر اون روی دستگاه ها و اندام های مهم و حیاتی بدن است که در زمان طولانی ممکن است منجر به بیماری های خطرناک و بعضا مرگبار شود که کیفیت زندگی شخص را کاهش میدهد که در ادامه با آنها آشنا می شویم.

عوارض سیگار بر روی شش ها

اصلی ترین و مهم ترین اندامی که در معرض خطر استعمال سیگار است شش ها و ریه ها هستند.شخصی سیگار میکشد علاوه بر کشیدن خود سیگار موادی شیمیایی همراه با سیگار وارد ریه هایش میشوند که این مواد تاثیرات بدی روی ریه ها و شش ها دارند که فقط مسئله زمان است تا تاثیرات خودشونو بزارن. سرفه سرماخوردگی خس خس کردن رو میشه علائیم شروعش دونست و در ادامه میشه به ذات الریه سرطان ریه و آمفیزم و برونشیت مزمن اشاره کرد. سیگار و دخانیات باعث مرگ بیش از 80درصد از جانباختگان این بیماری ها هستند.

قلب یکی از عوارض مهم سیگار است

قلب نیز همانند ریه ها از مهم ترین قسمت های بدن است که در معرض استعمال سیگار ضرر های زیادی میبیند که بعضا باعث بیماری هایی می شود. سیگار کشیدن روی تمام سیستم گردش خون تاثیر منفی داره و باعث میشه در معرض بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی و مغز و اعصاب قرار بگیرید.

بیشتر بخوانید:

عامل نیمی از مرگ و میرها در جهان چیست؟

نیکوتین باعث میشه قلب سریع تر پمپاژ کنه و همچنین رگ ها تنگ تر شن و در همین حین در انتقال خون محدودیت بوجود میاد که باعث بیماری سرخرگ محیطی میشه. نیکوتین همچنین فشار خونو افزایش میده دیواره رگ های خونیو ضعیف میکنه و باعث لخته شدن خون هم میشه که همه اینها احتمال اتفاق افتادن سکته مغزیو افزایش می دهد.

دهان و بینی

بوی بد دهان پوسیدگی دندان و خرابی لثه را از ضررهای سیگار میشه نام برد که در بین سیگاری ها رایج است. همچنین کاهش حس چشایی و بویایی نیز در بین سیگاری ها به تعداد زیادی مشاهده شده. بنابرین یکی دیگر از عوارض سیگار بر روی دهان و بینی می باشد.

معده

سیگار کشیدن روی معده و گوارش نیز تاثیرات مضری دارد بطوری که افرادی که همواره در معرض استعمال سیگار هستند خطر ابتلا به زخم معده و سرطان معده را دارند بطوری که سیگار باعث میشود معده در مهار کردن اسید معده و مقاومت کردن با باقیمانده آن بعد از خوردن غدا را کاهش دهد که همین باعث تضعیف دیواره معده می شود. پس عوارض سیگار برای معده را دست کم نگیرید.

www.titrebartar.com

 

پوست و مو

پوست و مو ها نیز در امان نیستند نیکوتین و تنباکو موجب میشوند اکسیژن به اندازه کافی به سطح پوست نرسد و همین دلیل پیری زودرس پوست است بطوری که سال ها پیر شدن پوست رو جلو میندازه و چین و چروک های زیادی رو به ارمغان میاره و همچنین  باعث ریزش مو و طاسی در طول زمان میشود یکی دیگه از نکته های منفی سیگار بو گرفتن پوست و مو هست که در طول زمان اتفاق میفته که اصلا خوشایند نیست و در نهایت درصد مبتلا شدن به سرطان پوست رو افزایش می دهد.

عوارض مصرف سیگار در عملکرد جنسی مردان

بنابر مطالعات و آنالیزهای انجام گرفته در تحقیقات مختلف ، گزارش شده است که محصولات توتون و تنباکو حاوی حدود ۴٫۰۰۰ ترکیب شیمیایی است که حداقل ۶۰  نوع از ترکیبات سمی هستند که مصرف این مواد می تواند باعث مشکلات عمده در سلامت افراد و عملکرد جنسی مردان باشند. رابطه بین مصرف سیگار و بسیاری از مشکلات از جمله فشار خون بالا، سندرم حاد کرونر ، آنژین، تصلب شرایین، بیماری های عروق مغزی و حتی مرگ ناگهانی در افراد سیگاری آشکار است . عوارض مصرف سیگار در بروز مشکلات قلبی و عروقی کاملاً  برای همه شناخته‌ شده است. با توجه به اینکه مشکلات گردش خون دلیل فیزیکی اصلی بروز برخی از اختلالات عملکرد جنسی مخصوصا  اختلال نعوظ است، روشن است که نیکوتین و تنباکو به دلیل تأثیرات مضر روی گردش خون، اثر کاملاً منفی روی سلامتی فرد سیگاری دارد.

اختلال نعوظ

اختلال نعوظ به عنوان ناتوانی در دستیابی یا حفظ نعوظ با کیفیت کافی برای دستیابی به رابطه جنسی رضایت بخش تعریف شده است. اختلال نعوظ تهدیدی مستقیم برای زندگی نیست ، اما همچنین نباید به عنوان یک اختلال خوش خیم دیده شود زیرا به طور فزاینده ای با بیماری های قلبی عروقی مانند حوادث عروقی مغزی ایسکمیک ، آنژین سینه ، نارسایی حاد میوکارد و مرگ ناگهانی در ارتباط است. برخی از محققان  اظهار داشتند که اختلال نعوظ  یک رویداد نگهبان و نشانگر اولیه بیماری های قلبی عروقی می باشد. طبق مطالعه پیری ماساچوست (MMAS) ، ۵۲٪ از مردان ۴۰ تا ۷۰ ساله درجات مختلفی از اختلال نعوظ را دارند اختلال عملکرد اندوتلیال و آسیب رگ عروقی در پاتوژنز اختلال نعوظ نقش دارد. از جمله عوامل اصلی خطر ابتلا به این بیماری فشار خون سیستولیک بالا ، دیابت ، چاقی ، سیگار کشیدن و دیس لیپیدمی است.

فواید ترک سیگار یا کاهش آن

کاهش سیگار مصرفی رزوانه نیر باعث میشود درصد ضررهای سیگار و عوارض سیگار کاهش یابد ولی ترک آن بهترین راه حل است در ادامه به برخی روش های کاهش مصرف سیگار اشاره میکنیم. سیگار خود را کامل نکشید آن را نصفه پرت کنید یا تا جایی که میتوانید مصرف سیگارتان را تاخیر به اندازید یا با دست مخالف سیگار بکشید یا سیگار را همراه خود حمل نکنید یا خود را با بازی یا سرگرمی هایی ک دارید تا حد ممکن مشغول کنید  ولی همونجور که گفتیم ترک آن بهترین راه است که در ادامه با فواید ترک سیگار آشنا می شویم.

www.titrebartar.com

 

چند روز اول

در سه روز اول پس از ترک سیگار خطر حمله قلبی و مغزی کاهش پیدا میکند همچنین حس بویایی و چشایی نیز افزایش پیدا میکند فشار خون کاهش پیدا میکند و خطر بیماری هایی که ناشی از فشار خون بالا هستند نیز کاهش پیدا میکنند  که همین موارد باعث میشوند فرد در سه روز اول بتواند بهتر فعالیت  ورزشی و فیزیکی انجام دهد  زیرا انرژی بیشتری دارد نفس کشیدن آسان تر شده و میزان اکسیژن خون به حد نرمال رسیده است.

چند ماه اول

ریه ها روند بهبود خود را شروع میکنند و تنفس افزایش میباید که فرد میتواند به خوبی فعالیت های ورزشی انجام دهد بدون اینکه دچار سرفه یا تنگی نفس شود همچنین گردش خون نیز افزایش میابد و فرد حس سرزندگی بیشتری میکند و خس خس کردن ها نیز تمام میشوند و کارایی ریه ها در کل بهبود یافته و بدنی سالم تر دارید.



+ 1
مخالفم - 0
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری