پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: جمعه, ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۰ شوّال ۱۴۴۵ قمری و ۱۹ آوریل ۲۰۲۴ میلادی
شنبه, ۲۶ تیر ۱۴۰۰ ۱۳:۱۲
۸
۰
نسخه چاپی

چند توصیه به مربیان رده های پایه و خانواده بازیکنان

چند توصیه به مربیان رده های پایه و خانواده بازیکنان
حال که پس از مدت ها انتظار بسیاری مدارس فوتبال شروع به کار کرده و برخی دیگر نیز در شرف آغاز به کارند، مربیان بایست توجه داشته باشند که به علت دوری 1.5 ساله بازیکنان از شرایط ورزش خصوصا فوتبال، در خلق و خوی و روحیات، آمادگی جسمانی و تکنیکی مهارتی آنها تغییرات زیادی حاصل شده است

به گزارش تیتربرتر؛ این کار مربیان را سخت تر نموده و مطمینا چالش جدیدی است که مربیان برای اولین بار با آن دست و پنجه نرم می کنند. پس بایست همزمان روی آمادگی بدنی، تکنیکی، مهارتی و مسایل روحی روانی بازیکنان کار شود تا زودتر به شرایط مطلوب گذشته برگردند. از طرفی حتی المقدور سعی شود برای رده های پایه خصوصا زیر ۱۶ سال، به هیچوجه سانس تمرین قبل از ساعت 18:30 برگزار نشود.

چند توصیه به مربیان رده های پایه و خانواده بازیکنان
چند توصیه به مربیان رده های پایه و خانواده بازیکنان

 

 چرا که جسم و جان نحیف بازیکنان و گرمای طاقت فرسای بالای 45 درجه، ممکن است سبب آسیب های جسمی فراوانی از جمله گرمازدگی، آفتاب سوختگی، کاهش و افت فشار خون، تهوع، سردرد، سرگیجه و... به آن ها شود. اما خانواده ها نیز بایست به علت شرایط کرونا که همچنان پابرجاست و نیز بالا بودن دمای هوا، آب تصفیه خنک به همراه نوشیدنی های مناسب ورزشی در ساک بازیکنان قرار دهند تا ضمن رعایت پروتکل های بهداشتی، نیاز آن ها به مایعات و املاح نیز برطرف شود. شستشوی مرتب البسه بازیکنان توسط خود آنها یا والدین به همراه دوش و استحمام بلافاصله پس از تمرین، اقدام موثری دیگری در خصوص سلامتی جسمی و بهداشتی بازیکنان خواهد بود.

با توجه به تعطیلی مدارس و کاهش فعالیت های بدنی و قرنطینه های خانگی مکرر، استفاده از لپ تاب، تبلت، گوشی تلفن همراه و بازی های کامپیوتری بیش از سالیان گذشته با بچه ها مانوس شده و تبدیل به نوعی اعتیاد شده است. از طرفی با توجه به افزایش روزافزون پدیده آپارتمان نشینی، مشاهده میشود بازیکنان به لحاظ ترکیب بدنی، احتمال تسریع در ابتلا به بیماری ها به علت کاهش سیستم ایمنی بدن و...با گذشته تفاوت چشمگیری داشته اند.

لذا خانواده ها و مربیان بایست بستری فراهم نمایند که ضمن واقعی تر شدن فعالیت های بازیکنان و دوری یا کاهش بازی های مجازی، بتوانند رفته رفته شرایط مناسب جسمی پیدا کرده و البته ناگفته نماند که خانواده ها و مربیان بایست انتظارات خود از بازیکنانی که این همه مدت از ورزش به دور بوده اند را پایین بیاورند.

چند توصیه به مربیان رده های پایه و خانواده بازیکنان
چند توصیه به مربیان رده های پایه و خانواده بازیکنان

 

نکته آخر تحقیق و بررسی خانواده ها در خصوص سوابق ورزشی، علمی و خصوصا اخلاقی مربیان و مدیران مدارس فوتبال است که آگاهانه و با خیالی آسوده فرزندان خود را به دست آنان بسپارند. چرا که ممکن است برخی مربیان شرایط لازم را دارا نبوده و محدودیت های کرونایی شرایط روحی روانی آن ها را وخیم تر نیز کرده باشد. لذا بایست با چشمانی باز مدرسه فوتبال و مربیان را انتخاب نمایند. بدون تردید تعامل مناسب بین خانواده ها، مدیران و مربیان مدارس فوتبال، سبب رشد و شکوفایی بازیکنان خواهد شد.

محسن بابادی



+ 8
مخالفم - 6
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری