پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: پنج شنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۹ برابر با ۱۴ صفر ۱۴۴۲ قمری و ۰۱ اکتبر ۲۰۲۰ میلادی
دوشنبه, ۲۴ شهریور ۱۳۹۹ ۲۳:۳۸
۱
۰
نسخه چاپی

14 میوه و دمنوش ضد ریزش مو

14 میوه و دمنوش ضد ریزش مو
در ادامه به معرفی 14 میوه و دمنوش ضد ریزش مو می پردازیم.

تیتربرتر: موی سر یکی از موارد تاثیر گذار در تیپ و قیافه هر فرد است که ارتباط مستقیمی با اعتماد به نفس آن شخص دارد به همین علت طاسی می تواند جدا از تاثیر در زیبایی شخص باعث کاهش اعتماد به نفس او نیز شود از همین رو ما در این مطلب 14 میوه و دمنوش ضد ریزش مو به شما معرفی می کنیم.

تفاوت طاسی با کچلی

تفاوت طاسی با کچلی
تفاوت طاسی با کچلی

طاسی به وضعیت نداشتن مو یا از دست دادن آن در نواحی ای که مو در آن نواحی اغلب رشد می‌کند، اطلاق می‌شود. شایعترین و معمولترین شکل طاسی، نوعی روند پیشروندهٔ از دست دادن مو می‌باشد که بدان آلوپسی آندروژنیک یا طاسی، با الگوی مردانه گفته می‌شود و در انسان بالغ با جنسیت نر و همینطور در گونه‌های دیگر جز انسان رخ می‌دهد.

اما کچلی با طاسی متفاوت است.کچلی نوعی عفونت پوست و ریزش موی ناشی از عامل قارچی است. در کچلی سر این ضایعات با حدود کاملاً مشخص و پوسته دهنده باعث ریزش مو به صورت لکه و پوسته ریزی سر، تغییر رنگ، شکنندگی و سست شدن موها در محل زخم، ریزش و طاسی موقتی می‌شود.

دمنوش های ضد ریزش مو

دمنوش های ضد ریزش مو
دمنوش های ضد ریزش مو

۱. چای ‌سبز

چای سبز نوشیدنی پرطرف‌داری است که بسیاری آن را برای کاهش وزن می‌نوشند؛ ولی این گیاه پرخاصیت برای زیبایی نیز مفید است. می‌توانید چای ‌سبز را دم کنید و سپس برای شست‌وشوی موها استفاده کنید. تانین موجود در این چای موجب درخشش موها می‌شود و کافئین آن در تحریک رشد موها مؤثر است. اگر چای سبز با آب‌لیمو همراه شود، در کاهش شوره سر نیز مؤثر خواهد بود.

۲. دمنوش اسطوخودوس

دمنوش اسطوخودوس از گل‌های خشک اسطوخودوس تشکیل شده است و دمنوش بسیار معطری است. می‌توانید اسطوخودوس را همراه با رزماری و نعناع دم کنید و از عطر هر سه گیاه معطر لذت ببرید.

اسطوخودوس گیاه مفیدی است که موجب کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، سم زدایی بدن و بهبود کیفیت خواب می‌شود. شست‌وشوی موها با دمنوش اسطوخودوس نیز سبب تسکین و آرام‌شدن پوست ‌سر، درمان عفونت‌ها و جلوگیری از ریزش موها می‌شود. دمنوش اسطوخودوس ریزش مو را درمان می‌کند و شوره سر را کاهش می‌دهد.

۳. دمنوش رویبوس

خاستگاه رویبوس آفریقای جنوبی است. واژه رویبوس در زبان آفریقایی به‌معنی بوته قرمز است. دلیل این نام‌گذاری رنگ قرمز سیر این چای است. این گیاه سال‌ها به‌دلیل زیادبودن پلی‌فنول‌های خود بسیار مشهور بوده است. پلی‌فنول‌ها ریزمغذی‌هایی‌اند که در گیاهان وجود دارند.

اگر می‌خواهید تااندازه‌ای وزن کم کنید، جوش صورت و آکنه خود را درمان کنید یا حتی علائم آلرژی را برطرف کنید، چای رویبوس بنوشید. این چای برای موها نیز فوق‌العاده است؛ زیرا علاوه‌ بر کاهش ریزش مو، شوره سر را از بین می‌برد. بعضی افراد نیز با نوشیدن این چای و استفاده از آن برای شستن موهای سر به افزایش رشد موهای خود کمک کرده‌اند.

۴. چای یاسمن

چای یاسمن بومی قاره آسیا و ترکیبی از برگ‌ها و گلبرگ‌های یاسمن است و وقتی آن را می‌نوشید عطر ملایم گل‌ها را حس می‌کنید. اگر دچار بیماری قلبی یا دیابت هستید، نوشیدن دمنوش یاسمن در مبارزه با این بیماری ها مؤثر است. خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی این گیاه موجب افزایش انرژی و کاهش استرس نیز می‌شود.

یاسمن برای درمان عفونت پوست سر مفید است و به‌علاوه در آبرسانی به پوست سر هم مؤثر است. اگر به‌دنبال دمنوشی برای نرم‌کنندگی و آبرسانی به موها هستید، چای یاسمن گزینه بسیار خوبی است. توصیه می‌کنیم که پس از شستن موها با دمنوش یاسمن، آنها را آب‌کشی نکنید و اجازه دهید این دمنوش روی موها باقی بماند.

۵. زنجبیل

دفعه بعد که به بازار میوه ها و سبزیجات رفتید، حتما یک یا دو ریشه زنجبیل را نیز در سبد خرید خود قرار دهید. جوشاندن چند برش از ریشه زنجبیل و مصرف آن به‌صورت دمنوش خواص فراوانی برای سلامتی دارد. چای زنجبیل موجب برطرف‌شدن حالت تهوع، تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و همچنین آسان‌ترشدنِ تحمل سندروم پیش از قاعدگی و علائم مرتبط با قاعدگی زنان می‌شود.

استفاده از دمنوش زنجبیل برای شستن موها نیز بسیار مفید است. زنجبیل موجب افزایش گردش خون در پوست سر می‌شود و از این طریق ریزش مو را کاهش می‌دهد. به‌علاوه زنجبیل شوره سر را کم می‌کند، به موهایتان درخشندگی طبیعی می‌بخشد و موها را قوی‌تر می‌کند تا بتوانید در طول زمان موهای بلندتری داشته باشید.

۶. نعناع فلفلی

اگر دمنوش‌هایی با کمی طعم تند دوست دارید، دمنوش نعناع فلفلی انتخاب مناسبی است (البته دمنوش زنجبیل هم طعم تندی دارد). این تندی به‌دلیل جوهر نعناع یا مِنتول موجود در این گیاه است. منتول احساس خنکی‌ای ایجاد می‌کند که برای درمان گلودرد یا حتی رفع بوی بد دهان عالی است. دمنوش نعناع فلفلی به هضم بهتر غذا هم کمک می‌کند، سردرد و میگرن را تسکین می‌دهد و با عفونت های قارچی و باکتریایی که ممکن است روی پوست سر ایجاد شوند (و موجب تشکیل شوره سر شوند)، مقابله می‌کند.

شستن موها با دمنوش نعناع فلفلی بسیار مفید است. منتول موجود در این دمنوش موجب می‌شود که در پوست سرتان حس فوق‌العاده‌ای داشته باشید! اگر این دمنوش را روی پوست سر بریزید و سپس آن را ماساژ دهید، منتول موجود در آن فولیکول‌های مو را تقویت و رشد موها را تحریک می‌کند؛ پس اگر می‌خواهید موهای بلندتری داشته باشید، می‌توانید از این دمنوش مفید استفاده کنید.

۷. بابونه

جین والنت (Jean Valnet)، نویسنده کتاب «کاربرد آروماتراپی» (The Practice of Aromatherapy)، توصیه می‌کند که برای ازبین‌بردن کچلی، پوست سر را با دمنوش گل‌های بابونه بشویید.

برای تهیه این دمنوش، یک لیتر آب جوش را روی تعدادی گل بابونه بریزید و گل‌ها را ۲۰ دقیقه در آب جوش بخیسانید و سپس محلول را صاف کنید و صبر کنید تا خنک شود. پس از شستن موها با شامپو، محلول خنک‌شده را روی موها و پوست سرتان بریزید. محلول بابونه را آب‌کشی نکنید و بگذارید روی سرتان بماند. دمنوش بابونه محلولی ملایم و بی‌خطر است (حتی برای کودکان و کسانی که پوست حساسی دارند)؛ بنابراین می‌توانید هر روز این کار را تکرار کنید.

همچنین اگر به‌دنبال راهی طبیعی برای روشن‌کردن موهایتان هستید، شستن موها با چای بابونه یکی از این راه‌هاست. چای بابونه موها را تا دو درجه روشن می‌کند! می‌توانید دو عدد چای کیسه‌ای بابونه را در آب داغ بیندازید و سپس آن را با آب‌لیمو ترکیب کنید و محلول به‌دست‌آمده را ۵ تا ۱۰ دقیقه روی موهایتان قرار دهید. از این چای به‌عنوان شامپو و نرم‌کننده‌ای طبیعی نیز می‌توانید استفاده کنید.

مطالب مرتبط:

میوه های ضد ریزش مو کدامند؟

میوه های ضد ریزش مو کدامند؟
میوه های ضد ریزش مو کدامند؟

۱. توت‌فرنگی

توت‌فرنگی جزو مهم‌ترین میوه‌های برای سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن است. در واقع توت‌فرنگی به دلیل دارا بودن انواع مواد معدنی، چون ویتامین‌های A، K، E، C، پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، روی و… باعث تقویت ریشه مو و بهبود آن می‌شود. ویتامین A به سالم نگه داشتن مو، ویتامین B موجب سرعت رشد مو و درمان ریزش مو و ویتامین C به تقویت رشد مو کمک می‌کنند. به همین صورت هر یک از مواد معدنی این میوه خوشمزه باعث تقویت و جلوگیری از ریزش مو خواهد شد. می‌توانید از این میوه خوش‌طعم برای تهیه انواع مربا و دسر، چون ژله توت‌فرنگی، مربای توت‌فرنگی و کرم ژله توت‌فرنگی استفاده کنید.

۲. پرتقال

ویتامین c موجود در این میوه خوشمزه یک منبع عالی و فوق‌العاده برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو است. در واقع ویتامین C باعث افزایش گردش خون در پوست سر شده که این امر به‌تنهایی باعث افزایش رشد مو خواهد شد. همچنین مواد معدنی موجود در میوه پرتقال باعث رفع مشکلات ریزش مو و کم‌پشتی می‌شود.

۳. انگور

میوه انگور نیز حاوی مواد معدنی مفیدی است که برای سلامت بدن بسیار موثر است. از ویتامین‌ها و مواد معدنی انگور که باعث حفظ سلامت موها می‌شود می‌توان به ویتامین E، اسید لینولئیک و آنتی‌اکسیدان اشاره کرد که باعث تقویت مو و درمان ریزش آن خواهد شد. همچنین می‌توانید از آب انگور به عنوان ماسک مو نیز بهره ببرید و برای درمان شوره و خارش پوست سر استفاده کنید.

۴. آووکادو

آووکادو می‌تواند باعث رفع ریزش مو و براق کردن آن شود. چرا که وجود مواد معدنی، چون ویتامین‌های A، B۲، D، E، آهن، بتاکاراتن و… باعث درمان خشکی و آسیب‌دیدگی مو و رفع ریزش آن می‌شود. می‌توانید حتی از روغن آووکادو نیز در طبخ غذاهای خود استفاده کنید و از مزیت‌ها و خواص این میوه بهره‌مند شوید.

5. پاپایا

پاپایا حاوی کلاژن است که یکی از پروتئین های قدرتمند در بدن است. علاوه بر حفظ خاصیت ارتجاعی پوست ، کلاژن همچنین بخش مهمی از ساختار موهای شما را تشکیل میدهد. پاپایا همچنین سرشار از ویتامین C است که در تولید کلاژن بسیار ضروری است.

6. هلو

برای حفظ موی سر سالم ، حفظ رطوبت پوست سر ضروری است. پوست سر حاوی غدد روغنی است که سبوم تولید می کند ، روغن طبیعی که موها را چرب نگه میدارد.

هنگام نازک شدن و ریزش مو ، هلو می تواند به کند شدن آن کمک کند زیرا این میوه سرشار از ویتامین های A و C است و به عنوان یک مرطوب کننده ایده آل برای پوست سر عمل می کند. مطالعات همچنین حاکی از آن است که کمبود ویتامین A با مشکلات سلامتی از جمله ریزش مو مرتبط است.

7. آناناس

آناناس غنی از آنتی اکسیدان ها ، ویتامین C ، منگنز و ویتامین B6 است. ویتامین ها و مواد معدنی همراه با خاصیت آنتی اکسیدانی میوه ، گزینه ای ایده آل برای مبارزه با رادیکال های آزاد میباشند. برای مبارزه با رادیکال های آزاد ، بدن به آنتی اکسیدان ها نیاز دارد.

ریزش مو می‌تواند در نتیجه کمبود برخی از ویتامین‌های حیاتی و ضروری صورت گیرد. به همین دلیل با مصرف میوه‌های عالی نام‌برده‌شده در این مطلب می‌توانید برای همیشه مشکل خشکی و ریزش موهای خود را رفع کنید و به بهبود موهای آسیب‌دیده و رشد سریع آن‌ها کمک کنید.

گردآورنده:فرحان مرادی

آنچه دیگران میخوانند:



+ 1
مخالفم - 0
منبع: chetor
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری