تیتربرتر؛ ما انسان ها علاوه بر اینکه جسممان نیاز به غذا و ویتامین و ... برای سلامتی دارد ، روحمان نیز نیازمند هر آنچه که باعث آرامش و سلامتی است ، دارد.
یکی از بیماری های روحی که توهم شدیدی از شکاکی با خود همراه دارد بیماری پارانویا است در ادامه به معرفی این بیماری می پردازیم، امیدواریم که سودمند باشد.
پارانویا چیست؟
بدگمانی، پارانویا ( Paranoia) یا شکاکی، در تعریف عام آن، غریزه یا فرایندی از فکر است که تحت تأثیر اضطراب یا ترس به حالتی غیرمنطقی و وهم آلود در میآید. افراد پارانوئید معمولاً فکر میکنند که دیگران برای آزار و اذیت آنها میکوشند یا فکر میکنند که دیگران به دنبال توطئه علیه آنها هستند. پارانویا با فوبیا تفاوت دارد. افرادی که دچار فوبیا هستند ترس غیر منطقی دارند، اما به خاطر ترس و اضطرابشان دیگران را سرزنش نمیکنند. وارد کردن اتهامات غیرواقعی و عدم اعتماد معمولاً از دیگر نشانههای پارانویا است. به عنوان مثال، حادثه ای که اکثر مردم به عنوان یک حادثه یا تصادف تلقی میکنند، از منظر یک فرد پارانوئید ممکن است توطئه تصور شود.
مطالب مرتبط:
از کجا بدانیم کسی توهمات پارانوئید دارد؟
-
آمادگی ذهنی پذیرش سستترین شواهد در حمایت از باورهای غیرواقعی
-
عدم توانایی در تشخیص شواهد و ادله مستحکمی است که افکار پارانوید را رد میکند.
پارانویا از جمله بیماری های روانی بسیار خطرناک به شمار می آید. افراد بسیار زیادی در سرتاسر جامعه به پارانویا مبتلا هستند اما از بیماری خود اطلاعی ندارند و همین امر موجب به وجود آمدن برخی دیگر از بیماری ها از جمله افسردگی در این افراد می شود.
نشانه های پارانویا
از علائم پارانویا این است که فرد مدام فکر میکند که قرار است به او صدمه بزنید یا از او سوءاستفاده کنید یا او را فریب دهید؛ دائم فکر میکند که آیا شما به او وفادار هستید یا اینکه در حال خیانت کردنید؟ فرد پارانوئید، فردی بشدت شکاک است و همیشه میترسد که از اطلاعاتش علیه خودش استفاده کنند، به همین دلیل او در صحبت با دیگران مطلقاً شفاف نیست و همیشه در دادن اطلاعات به صورت قطره چکانی عمل میکند. حتی اگر در حال تعریف کردن از فرد مورد نظر باشید، گمان میکند در حال تحقیر یا مسخره کردن او هستید و ممکن است به خاطر همین موضوع -البته به اشتباه- از شما کینه به دل بگیرد. این شخص ممکن است حتی با دیدن یک خنده ساده شما خیال کند که در حال مسخره کردن اوهستید و در آن لحظه بدترین فکرهای ممکن را به ذهنش راه بدهد. ازهمین روی حتماً بعد از چنین اتفاقهایی باید منتظر بازجوییهای او باشید.
این افراد البته مراتب متفاوتی دارند اما در صورت شدت اختلال میتوانند بسیار خطرناک باشند و به اطرافیان خود آسیب وارد کنند.
انواع پارانویا(شکاکی)
پارانویا گونههای مختلفی دارد که بعضی از گونههای آن را میتوان برشمرد.
-
توهم خیانت
-
توهم خیانت جنسی
-
توهم خودبزرگ بینی Megalomania
-
توهم شکنجه
-
توهم جسمی somatic hypochondriasis delusions
-
توهم اورتومانیا
شعار بیماران پارانویا
پارانوئیدها شعاری دارند با این عنوان که «به هیچ کس اعتماد نکن.» آنها به نوعی توهم توطئه نسبت به اطرافیان دارند و از اینرو اگر شریک زندگی چنین فردی هستید به هیچ عنوان مستثنی نیستید و شما هم فرد مورد اطمینان او تلقی نمیشوید. در زمینه رفتارهایتان با این فرد، بهعنوان همسر، بسیار با احتیاط عمل کنید چون با کوچکترین رنجشی از شما افکار وسواس گونه به سراغش خواهد آمد و همان رنجش کوچک مانند غولی در ذهنش بزرگ خواهد شد.
مردان بیشتر شکاکند یا زنان؟
از لحاظ آماری مردان بیشتر استعداد ابتلا به اختلال شخصیت پارانوئید دارند و بیشتر خانمها از بدبینی همسرانشان شکایت دارند؛ ممکن است از خود بپرسید چطور میشود عاشق و مجذوب یک فرد پارانوئید شد.
رفتار افراد شکاک و پارانویا
معمولاً این افراد مرموز هستند و در مورد خودشان حرف نمیزنند یا به قول خودشان «شو نمیدهند» و دلبری نمیکنند، جدی و آرام هستند و بیشتر در حال ارزیابی محیط و اطرافیان هستند و از خودشان اطلاعاتی در اختیار دیگران قرار نمیدهند. بنابراین ممکن است کنجکاو شوید که پشت این ظاهر آرام و این شخصیت اسرارآمیز چه میگذرد؟
درمان پارانویا(شکاکی)
درمان پارانویا بیش از هرچیز با رفتار درمانی (behavior therapy) انجام میشود که هدف آن کاستن از حساسیتهای فرد مبتلا، نسبت به انتقادها و همچنین تقویت تواناییهای اجتماعی او است. سر و کار داشتن با افراد پارانویید بسیار مشکل است زیرا بسیار زودرنج هستند و رفتارشان معمولاً خصمانهاست و از نظر احساسی بسیار بسته و نسبت به هر فعالیتی بی میل هستند.
به همین دلیل، درمان این مشکل، از پیشرفت کندی برخوردار است. برای درمان این افراد باید کوشش شود که در ابتدا چرخه شک و تردید او شکسته شود و او با تمرینهای آرامش بخش و روشهای کنترل اضطراب، از حالت انزوا خارج شود و کمکم با کمک پزشک و اطرافیان خود، تغییراتی اساسی در رفتارهای خود به وجود آورد.
در پایان می توان گفت هر بیماری که از نظر روحی برای ما پیش بیاید معمولا به دلایل پرخاشگری ها ، تحقیرها از فردی یا از زندگی به روح و روان انسان وارد شده و به سه حالت برای شناخت پارانویا تبدیل می شوند که عبارتند از الف) سوءظن بیپایه و بر اساس این فرض که دیگران میخواهند از آنها سوء استفاده کنند، به آنها آسیب برسانند یا در پی فریب آنها را هستند؛ ب) درگیری ذهنی توأم با شک و تردید نسبت به دوستان یا وابستگان و تردید نسبت به وفاداری یا صداقت آنها؛ ج) عدم اعتماد به دیگران به خاطر ترس بیپایه و تصور اینکه دیگران قصد دارند از اطلاعات خصوصی در مورد زندگی آنها سوءاستفاده کنند و این بیماران نیاز شدیدی به مراقبت و درمان از طریق پزشک دارند تا دوباره روان آزار دیده ترمیم بیابد و فرد بیمار به آغوش خانواده برگردد.
آنچه دیگران می خوانند:
گردآورنده: علی اکبر رضایی