ایلنا نوشت: بر اساس آمار شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد ۱۲۴ قرار گرفته و وضعیت هوا در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه است.

بر اساس آمار شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد ۱۲۴ قرار گرفته و وضعیت هوا ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه و وضعیت نارنجی است.

همچنین این شاخص در ۲۴ ساعت گذشته روی عدد۱۱۷ قرار گرفته بود و هوا بین وضعیت نارنجی و قرمز قرار داشت.

تهران از ابتدای سال ۹ روز هوای پاک، ۱۸۳ روز هوای قابل قبول، ۷۳ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه و ۱۰ روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است.

توصیه می‌شود در شرایط هوای ناسالم، افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان از فعالیت‌های طولانی و سنگین خودداری کنند؛ فعالیت‌های طولانی یعنی هرگونه فعالیت خارج از منزل که افراد بطور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام می‌دهند و سبب می‌شود نفس کشیدن تا حدی سخت‌تر از حالت طبیعی صورت گیرد برای مثال کار کردن در باغچه در طول روز یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند. فعالیت سنگین نیز عبارت است از هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب می‌شود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد. برای مثال دویدن.