ارسال خبر   |   همکاری   |  درباره ما   |  تماس با ما   |  آرشیو   |  تبلیغات   |  جستجو   |  پیوندها   |  گیشه روزنامه ها   |  نتایج زنده ورزشی   |  قیمت خودرو                
                                     صفحه نخست |    اقتصاد |    سیاست |    جامعه |    ورزش |    فرهنگ و هنر |    عکس |    فیلم |    اخبار شرکت ها |    استانها |    ماهنامه تیترصبح  
یکشنبه، 6 اسفند 1396 - 05:16   
  آخرین عناوین اخبار :  
 آخرین خبرها

  عکس/جزیره سیمای جنگل در کنار سواحل لوکس


  این روزهای احمدی‌نژاد!


  مسافرت با چه وسیله نقلیه ای ایمن تر است؟


  افزایش ساعت کاری شعب و باجه‌های بانک شهر در ایام پایانی سال


  اهدای نشان ملی نبوغ و مدیریت ایرانی در صنعت بانکداری به مدیرعامل بانک شهر


  عملکرد فولاد مبارکه در بخش کاهش مصرف آب و تصفیه پساب‌های شهری و بکارگیری آن در صنعت قابل تقدیر است


  مدیرعامل شرکت گروه سرمایه گذاری کارکنان سایپا منصوب شد


  آسیب دیدگی گردن بازیکن استقلال در بازی با فولاد


  کری‌خوانی مهدی ماهانی پس از برد استقلال مقابل فولاد


  آخرین وضعیت جسمانی ملکه رنجبر


ادامه آخرین خبرها
 
 
 
 بازار دیجیتال

برخی مشخصات گوشی Moto G6 Play

  برخی مشخصات گوشی Moto G6 Play


  عرضه اندروید 8 برای گلکسی نوت 8


  مدل جدید گوشی های میان رده ال‌جی در MWC


  همه آنچه در مورد ارز دیجیتالی ونزوئلا می خواهید بدانید


 
 استارت آپ

روادید استارت‌آپ ویکند مطالعه و آموزش الکترونیک

  روادید استارت‌آپ ویکند مطالعه و آموزش الکترونیک


  برگزاری هشتمین استارتاپ دمو در حوزه آموزش


  سه ویژگی ضروری برای مؤسسان استارت آپ های موفق


  کارآفرینی در ایران از حرف تا عمل


  نمایشگاه الکامپ در اهواز برگزار خواهد شد


 
 علم و فناوری

خودکاری که نوشته‌ها را برای دانلود ذخیره می‌کند

  خودکاری که نوشته‌ها را برای دانلود ذخیره می‌کند


  کاپشنی که دمای خود را به طور خودکار افزایش می دهد!


  امکان زندگی جاودانه با استفاده از هوش مصنوعی و مهندسی ژنتیک


  ارائه روش جدید تشخیص سن از روی چهره


  ساخت داروی تزریقی خانگی برای درمان شکستگی استخوان


 
 روانشناسی و موفقیت

شش راه برای تقویت سلامتی و بهبود زندگی، غیر از ازدواج

  شش راه برای تقویت سلامتی و بهبود زندگی، غیر از ازدواج


  عملیات شناسایی کمال گرای درون


  درمان وسواس با روش‌های طبیعی و آرام بخش


  چرا زنان بیشتر در معرض آسیب‌های شغلی قرار می‌گیرند؟


  جملاتی که هرگز نباید به خودتان بگویید


- اندازه متن: + -  کد خبر: 63134صفحه نخست » سلامتدوشنبه، 1 آبان 1396 - 23:30
پست بیوتیک ها چه هستند؟
پریبیوتیک ها و پروبیوتیک ها شناخته شده‌ترین باکتری های خوب هستند، اما آیا تا به حال چیزی درباره پست‌بیوتیک ها شنیده اید؟ اگرچه به تازگی کشف شده اند، اما پست‌ بیوتیک ها به واسطه فواید سلامت رو به افزایشی که ارائه می کنند، توجهات را به سوی خود جلب کرده اند.
  

تیتربرتر -   پست بیوتیک ها ترکیباتی هستند که طی فرآیند تخمیر باکتری های پروبیوتیک تولید می شوند. هنگامی که پروبیوتیک ها با انواع خاصی از مولکول های فیبر تغذیه می شوند، مواد زائدی را بر جای می گذارند که به طور کلی پست بیوتیک ها نامیده می شوند.

انواع مختلفی از پست بیوتیک ها وجود دارند که از آن جمله می توان به لیپوپلی ساکارید، مورامیل دی پپتید، ایندول (از تریپتوفان مشتق می شود)، اسید تیکوئیک، لاکتوسپین، و مولکول p40 اشاره کرد. اسیدهای چرب زنجیره کوتاه - مانند استات، بوتیرات و پروپیونات - از جمله پست بیوتیک هایی هستند که بیشترین پژوهش روی آنها صورت گرفته است. آنها منبع انرژی قابل توجهی را برای روده بزرگ فراهم می کنند و افزون بر اثرگذاری روی چندین فرآیند متابولیک، در رشد و تمایز روده ای نقش دارند.
 
ارتباط بین پریبیوتیک ها، پروبیوتیک ها و پست بیوتیک ها
 
همان گونه که پیش‌تر اشاره شد، روده انسان منزل میلیون ها باکتری است، که به عنوان میکروبیوم یا میکروبیوتا شناخته می شود. پری بیوتیک ها، پروبیوتیک ها و پست بیوتیک ها همگی به حفظ تعادل میکروبیوم کمک می کنند.
 
پریبیوتیک ها، کربوهیدارت هایی غیر قابل گوارش توسط بدن انسان هستند. هدف آنها تامین انرژی پروبیوتیک ها از طریق ایفای نقش به عنوان یک منبع غذایی است. پروبیوتیک ها باکتری های خوبی هستند که به حفظ سلامت دستگاه گوارش از طریق کنترل رشد باکتری های مضر کمک می کنند و طی یک فرآیند تخمیر از پریبیوتیک ها تغذیه می کنند که پست بیوتیک ها محصول جانبی این کار هستند.
 
فواید پست بیوتیک ها
 
در شرایطی که پروبیوتیک ها شناخته شده‌ترین دسته از باکتری های خوب محسوب می شوند، دانشمندان اکنون می دانند که ممکن است خود پروبیوتیک ها برای روده مفید نباشند، بلکه پست بیوتیک هایی که توسط آنها تولید می شوند تاثیر بیشتری در این زمینه داشته باشند.
 
اگرچه پژوهش ها در زمینه پست بیوتیک ها همچنان نسبتا جدید هستند، به نظر می رسد خواص ضد میکروبی یکی از فواید آنها است. پست بیوتیک ها قادر به کاهش باکتری های مضر هستند و از این رو به پیشگیری از عفونت ها و بیماری ها کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که پست بیوتیک ها برای کاهش التهاب مفید هستند، که این ویژگی آنها را برای درمان مشکلات روده مانند سندرم روده تحریک پذیر یا بیماری التهابی روده مفید می سازد.
 
پست بیوتیک ها و پیشگیری از دیابت
 
در مطالعه ای جدید، پژوهشگران در دانشگاه مک مستر دریافتند که پست بیوتیک ها ممکن است به پیشگیری از ابتلا به دیابت کامل در افرادی که به پیش دیابت مبتلا هستند، کمک کنند. هنگامی که باکتری ها به طور مزمن از حالت تعادل خارج می شوند، امکان شکل گیری مقاومت به انسولین یا پیش دیابت در فرد وجود دارد. این عدم تعادل باکتری های روده در میان افراد چاق شایع است.
 
پژوهشگران دریافتند که یک پست بیوتیک خاص به نام مورامیل دی پپتید (MDP) صرف نظر از شرایطی مانند کاهش وزن یا تغییرات در میکروبیوم روده طی دوران چاقی قادر به کاهش مقاومت به انسولین بوده است.
 
منابع پست بیوتیک ها
 
از آنجایی که پست بیوتیک ها به تازگی کشف شده اند و پژوهش ها در این زمینه به بلوغ نرسیده اند، دسترسی به آنها به راحتی پروبیوتیک ها نیست. اگر در پی مکمل های پست بیوتیک هستید، محصولاتی را انتخاب کنید که شامل انواع مختلف پست بیوتیک ها، به ویژه اسیدهای چرب زنجیره کوتاه می شوند.
 
به عنوان جایگزین، با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی خود می توانید تولید پست بیوتیک ها در بدن را به صورت طبیعی‌تر افزایش دهید. برخی از بهترین منابع که در این زمینه به شما کمک می کنند شامل اسپیرولینا، کلرلا، آلوئه ورا تخمیر شده، سرکه سیب و سرکه نارگیل می شوند.

 

انتهای پیام/

   
  
کلیدواژه ها: پست بیوتیک ها - پروبیوتیک - سلامت - پریبیوتیک ها


اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «تیتربرتر» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

  کد امنیتی:
 
 
 تبلیغات متنی
بیمه عمر
محصولات پلیمری
وکیل طلاق
اعزام دانشجو
قیمت خودرو
رپرتاژ آگهی
عفونت واژن
رزرو هتل
استعدادیابی ورزشی کودکان
تولیدکننده و صادرکننده
سئو و طراحی سایت
بلیط خارجی
 

 

 
 
 سراسر وب

عکس/جزیره سیمای جنگل در کنار سواحل لوکس

عکس/جزیره سیمای جنگل در کنار سواحل لوکس


 

این روزهای احمدی‌نژاد!

این روزهای احمدی‌نژاد!


 

مسافرت با چه وسیله نقلیه ای ایمن تر است؟

مسافرت با چه وسیله نقلیه ای ایمن تر است؟


بانک شهر

افزایش ساعت کاری شعب و باجه‌های بانک شهر در ایام پایانی سال


 

اهدای نشان ملی نبوغ و مدیریت ایرانی در صنعت بانکداری به مدیرعامل بانک شهر

اهدای نشان ملی نبوغ و مدیریت ایرانی در صنعت بانکداری به مدیرعامل بانک شهر


 

عملکرد فولاد مبارکه در بخش کاهش مصرف آب و تصفیه پساب‌های شهری و بکارگیری آن در صنعت قابل تقدیر است

عملکرد فولاد مبارکه در بخش کاهش مصرف آب و تصفیه پساب‌های شهری و بکارگیری آن در صنعت قابل تقدیر است


مدیرعامل شرکت گروه سرمایه گذاری کارکنان سایپا منصوب شد

مدیرعامل شرکت گروه سرمایه گذاری کارکنان سایپا منصوب شد


 

آسیب دیدگی گردن بازیکن استقلال در بازی با فولاد

آسیب دیدگی گردن بازیکن استقلال در بازی با فولاد


 

کری‌خوانی مهدی ماهانی پس از برد استقلال مقابل فولاد

کری‌خوانی مهدی ماهانی پس از برد استقلال مقابل فولاد


امیر حمزه توسلی+افتتاحیه و قرعه کشی دوره دوم برندکاپ

تصاویری از لحظه شروع افتتاحیه و قرعه کشی دوره دوم برندکاپ با حضور علی پروین و امیر حمزه توسلی


 

آخرین وضعیت جسمانی ملکه رنجبر

آخرین وضعیت جسمانی ملکه رنجبر


 

استقلال خوزستان آزادی را با دست خالی ترک کرد/ پرسپولیس فقط یک امتیاز تا قهرمانی فاصله دارد

استقلال خوزستان آزادی را با دست خالی ترک کرد/ پرسپولیس فقط یک امتیاز تا قهرمانی فاصله دارد


 
 
نقل و نشر مطالب با ذکر نام سایت خبری تحلیلی تیتربرتر بلامانع است.
info@titrebartar.com
طراحی و اجرا: خبرافزار