دکتر گلنوش صفاریه از جمله مشاوران عرصه روانشناسی است که در عرصه مشاوره و به خصوص درمان بیماری وسواس، افسردگی تخصصی کار کرده است. وی دارای مدرک دکتری مشاوره و در حال حاضر در کیلینیک انتخاب نو و کیلینیک مشاوره دکتر صحت مشغول به کار مشاوره و درمان و میباشد. با وی گفت و گویی در مورد بیماری وسواس ترتیب داده ایم:
قابل توجه بیماران وسواسی:
اختلال وسواس فکری یا عملی یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط در مورد نظم و ترتیب و امور جزئی و همچنین کمال طلبی همراه است.وسواس یک حالت غیر طبیعی نیست بلکه وسواس یک بیماری است که باید درمان شود. افرادی که دچار وسواس هستند باید به این درجه از آگاهی برسند که وسواس یک بیماری است و هر چه زودتر باید درمان شود.
قابل توجه آقایان ایرانی:
مهمترین فردی که میتواند به یک خانم متاهل با داشتن بیماری وسواس کمک شایانی کند ابتدا همسر آن بیمار و سپس مشاور است بنابراین نقش همسر بسیار در روند درمان مورد توجه قرار میگیرد. توصیه ما به عنوان یک مشاور و روان درمانگر این است که آقایان حتما در روند درمان تا آخرین لحظه در کنار همسر خود باشند و با رعایت احترام، صبر، همکاری و درک بالا میتوانند هر چه زودتر این بیماری را از همسر خود دور نمایند.
مشاوره را فراموش نکنید
متاسفانه هنوز خیلی از بیماران وسواسی چه آقا و چه خانم برای درمان خود نه تنها به مشاور مراجعه نمیکنند بلکه هنوز به این باور نرسیده اند که یک بیمار هستند و متاسفانه با دیر اقدام کردن بیماری خود را تشدید مینمایند که بر دیگر اعضای بدن آنها هم تاثیر مخرب میتواند داشته باشد. بنابراین اولین قدم در درمان بیماری وسواس مراجعه به مشاور است.
خانمها رکورد دار بیماری وسواس در ایران
خانمها متناسب ساختار فیزیولوژیک بدنشان به محیط بیرونی حساس تر و جزئی تر نگاه میکنند و همین باعث شده است تا نسبت به آقایان بیشتر به بیماری وسواس دچار شوند. ما نمیگوییم که جزئی نگری نداشته باشید بلکه ما به عنوان یک مشاور اعتقاد داریم که نسبت به مسائل بیرونی تا میتوانید از خودتان حساسیت به خرج ندهید که این موارد دارای تکنیک و مهارتهایی است که من در کیلینیک به بیماران آموزش میدهم.
زیربنای وسواس اضطراب است
اضطراب واژه ای است که به طور وسیعی میتواند عامل بسیاری از بیماریهای جسمی و روحی برای افراد باشد که بیماری وسواس یکی از آن بیماریهایی است که زیر بنای آن اضطراب است. باید یاد بگیریم که اضطراب را از خودمان دور کنیم. ما متاسفانه در خیلی از موارد حتی موارد ساده دچار استرس و اضطراب میشویم که بسیار میتواند سلامت جسم و روح را آسیب برساند بنابراین اگر فردی دچار اضطراب است اما بیماری وسواس ندارد باز هم به مشاور مراجعه کند تا از بروز بیماریها پیشگیری شود.
خبرنگار: حامد کوماهی