تیتربرتر: سفرکردن همیشه سرشار از شگفتی، تجربه‌های هیجان‌انگیز و خاطره‌های زیباست. در سفر می‌توانید تمام آرامشی را که به آن نیاز دارید، کسب کنید؛ خصوصا اگر این سفر در عید نوروز باشد. تعطیلات نوروز فرصت مناسبی‌ست تا شما انرژی لازم برای ماه‌های آینده خود را جمع کنید. البته برای استفاده درست از این تعطیلات و داشتن سفری آرامش‌بخش، لازم است یک‌سری نکات را حتما در نظر بگیرید. در همین راستا در این مقاله ، سعی می‌کنیم به‌طور جامع، توصیه های ضروری سفرهای نوروزی را در اختیارتان بگذاریم تا با خیالی راحت از تعطیلات و مسافرت خود لذت ببرید.
نکاتی در سفر به شمال کشور
یکی از تماشایی‌ترین مقاصد گردشگری در بهار، استان‌های شمالی هستند؛ بنابراین رعایت این نکات به شما کمک می‌کنند تا یک سفر خاطره‌انگیز را تجربه کنید:
جاده‌های شمالی، زیبایی بی‌مثالی دارند؛ بنابراین این جاده‌ها در ایام نوروز به خصوص هفته اول تعطیلات بسیار شلوغ هستند. البته اگر می‌خواهید که با ترافیک جاده‌های شمالی روبرو نشوید، سفر با هواپیما و یا قطار می‌تواند یک گزینه‌ی پیشنهادی مناسب باشد. اما حتماً باید چند هفته قبل از تعطیلات نسبت به رزرو بلیط خود اقدام کنید.
در ایام بهار و تعطیلات عید نوروز معمولاً شمال ایران بارانی است؛ پیشنهاد می‌کنیم که قبل از سفر شرایط آب و هوایی شهر مقصد را بررسی کنید.
توریستی بودن شهرهای شمالی، به دلیل بالا بودن تعداد مکان‌های اقامتی آنها است. اما به دلیل شلوغی بیش از اندازه این شهرها در تعطیلات عید نوروز پیشنهاد می‌کنیم که قبل از سفر نسبت به اجاره ویلا در شمال اقدام کنید تا بدون استرس و نگرانی بابت مکان اقامتی، سفر خوبی را داشته باشید.
در کنار زیبایی منحصر به فرد طبیعت شمال، شهرهای شمالی جاذبه‌های تاریخی بسیار زیادی دارند. عید نوروز فرصت بسیار مناسبی را در اختیار شما می‌گذارد تا بتوانید از تمام این جاذبه‌های دیدنی بازدید کنید.
بیشتر بخوانید:
آب و هوای شمال در بهار غیرقابل پیش‌بینی است. برخی از روزها آنقدر گرم است که باید با لباس تابستانی باشید. همچنین ممکن است با سرمای شدیدی نیز غافلگیر شوید؛ بنابراین پیشنهاد می‌کنیم که هم لباس‌های مناسب هوای سرد و هم لباس‌های مناسب هوای گرم به اندازه کافی همراه خود داشته باشید.
نکات ضروری در سفر
- *قبل از شروع مسافرت نوروزی، برنامه مسافرتتان را تنظیم کنید.
- * در این برنامه، مدت زمان مسافرت، مسیر دقیق توقفگاه های بین راه را مشخص کنید.
- * همچنین بهتر است از وضعیت هوای مقصد و مسیر سفر، اطلاع کافی داشته باشید و مراکز امداد رسانی را در طول مسیر شناسایی کنید. پیش از ترک منزل، یک بار دیگر وسایل مورد نیاز در طول سفر را بازبینی کنید.
- * برای اطمینان از این که همه وسایل مورد نیاز را مسافرت نورزی را برداشته اید، قبلاً صورتی از آن ها تهیه کنید و از بردن وسایل اضافی و غیرضروری خودداری کنید.
- * اگر با وسیله نقلیه شخصی مسافرت می کنید، آن را از لحاظ فنی کاملاً معاینه کنید و نقایص آن را برطرف سازید.
- * لوازم یدکی و ایمنی ضروری و لوازم پرمصرف نظیر شمع، پلاتین، تسمه پروانه و چرخ یدکی را به همراه ببرید و از مسافرت با خودروی معیوب جد اً بپرهیزید. از کافی بودن سوخت خودروی خود تا رسیدن به اولین جایگاه سوخت گیری مطمئن شوید و از حمل سوخت اضافی در صندوق عقب خودرو، به طور جدی خودداری کنید.
- * برای مسافرت نوروزی بکوشید مسیری را انتخاب کنید که آشنایی کافی با شرایط آن دارید. درغیر این صورت شرایط مسیر را از افراد آگاه جویا شوید. اگر از مسیرهای برف گیر عبور می کنید، وسایل لازم مانند زنجیر چرخ و لباس گرم و مناسب نیز به همراه ببرید.
- * برای پیشگیری از سوانح رانندگی، در زمانی که مضطرب، ناراحت و خسته اید، رانندگی نکنید.اگر خواب آلوده هستید، خودروی خود را در محل مناسبی نگه دارید و استراحت کنید.
- * در هنگام بروز حادثه در مسافرتهای نوروزی، آرامش خود را حفظ کنید، چون اگر با عجله و شتاب تصمیم بگیرید، مشکلات را بیشتر خواهید کرد. در توقف های اضطراری نیز، موارد ایمنی لازم را رعایت کنید.
- * همیشه توجه داشته باشید که کودکان نسبت به تغییر شرایط محیط حساس تر هستند. بنابراین نسبت به کودکان در طول سفر، توجه بیشتری داشته باشید.
- * آب و غذای کافی به همراه داشته باشید و تا حد ممکن در طول مسافرت نوروزی غذا را برای مصرف یک وعده غذایی تهیه کنید.
- * در طول مسافرت نوروزی در صورت باقی ماندن غذا، آن را در ظرف سربسته، در مکان سرد نگه داری کنید. همچنین قبل از مصرف غذای باقی مانده آن را به مدت کافی حدود ۲۰ دقیقه حرارت دهید.
- * غذاهای خانگی مطمئن ترین غذا در طول سفر هستند.
- * در طول مسافرت دقت کنید، قبل از خرید موادغذایی بسته بندی شده، حتماً به پروانه ساخت از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، و تاریخ تولید و انقضای محصول توجه کنید. همین طور کنسروها را قبل از مصرف حتماً بجوشانید.
- * در طی مسافرت نوروزی از مصرف شیر و فرآورده های لبنی غیرپاستوریزه از جمله: خامه، کره، پنیر و کشک غیرپاستوریزه، خودداری کنید. اگر در مسافرت مجبور به استفاده از شیرخام غیرپاستوریزه شدید، حتماً آن را جوشانده و۱۰ دقیقه در حال جوش به هم بزنید.
- * حتماً از آب آشامیدنی سالم استفاده کنید. در صورتی که از سالم بودن آب مصرفی خود اطمینان ندارید، باید آن را جوشانده و سپس مصرف کنید.
- * مواد غذایی اتان را از دست فروشی ها و مغازه های غیربهداشتی تهیه نکنید.اسهال ۲۰ تا ۵۰ درصد مسافران را مبتلا می کند. برای پیشگیری از اسهال در مسافرت، از غذاخوری های غیربهداشتی استفاده نکنید و در تهیه و مصرف غذا و میوه، نکات بهداشتی را به دقت رعایت کنید.مصرف میوه و سبزی باید پس از شست و شوی کامل، به حد کافی انگل زدایی و گندزدایی شود.
- * در صورت ابتلا به اسهال در مسافرتهای نوروزی ، بکوشید مایعات بیشتری مصرف کنید و اگر به اسهال خونی یا اسهال همراه با تب بالا دچار شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت ابتلا به اسهال در مسافرت نوروزی، از مصرف خودسرانه داروها خودداری کنید، چون عوارض آنها زیاد است و اثری در کاهش دوره اسهال ندارند.
- * غذاهای خام و نیم پز ممکن است آلوده به عوامل عفونی باشند، بنابراین در مسافرتهای نوروزی از مصرف آنها پرهیز کنید. علاوه بر این از مصرف موادغذایی، به ویژه نوشیدنی های دست فروشان در مسافرت بپرهیزید.
- * از هر۱۰ نفر ۹ نفر در طول زندگی خود دچار بیماری مسافرتی می شوند. این بیماری که در کودکان شایع تر است موجب تهوع، استفراغ و سردرد در افراد حساس می شود.
- * اگر به حرکت حساس هستید و به بیماری مسافرت دچار می شوید، سعی کنید در طول مسیر کاملاً به صندلی خودرو تکیه دهید و صندلی را به حال نیمه خوابیده قرار دهید. بهتر است در قسمتی از وسیله نقلیه قرار بگیرید که کمترین تکان را دارد؛ مثلاً در میانه اتوبوس، صندلی جلوی خودرو و کنار بال هواپیما.
- * اگر به بیماری مسافرت مبتلا هستید از درون خوردو به مناظر نگاه نکنید و یا اگر در قایق یا کشتی هستید به موج ها ننگرید و فقط به افق چشم بدوزید. بهتر است از بوهای تحریک کننده مانند سیگار دوری کنید. همچنین سعی کنید از شب قبل از مسافرت، کمتر غذا و نوشیدنی بخورید و در طول راه نیز شکم خود را نسبتاً خالی نگه دارید. فقط زمانی از دارو استفاده کنید که سایر توصیه ها برای شما مفید نبوده باشد.
- * این داروها را فقط با تجویز پزشک مصرف کنید. راننده خودرو نباید از این داروها استفاده کند؛ چون موجب کاهش هوشیاری و افزایش احتمال تصادف می شود.
- *سعی کنید در مسافرت نوروزی یک کیف مخصوص وسایل و اقلام بهداشتی به همراه داشته باشید. در این کیف کارت یا دفترچه بیمه خدمات درمانی خود و هم سفرانتان و آخرین نسخه های پزشکی تان را بگذارید. همچنین اگرعینک اضافی دارید آن را همراه خود ببرید. بیماران قلبی هنگام مسافرت آخرین نوار قلب و نسخه خود را همراه داشته باشند.
- * در مسافرت نوروزی مقداری داروهای اولیه مانند مسکن های ساده، پماد سوختگی، قرص مسافرت، محلول های ضدعفونی و وسایل زخم بندی در کیف بهداشتی خود همراه ببرید.
- * هنگام مسافرت، در کیف بهداشتی خود نام و نشانی نزدیک ترین اقوام و آشنایان خود را بگذارید. هنگام مسافرت، کودکان را تنها نگذارید. بهتر است برگه ای شامل نام و نشانی کامل در جیب آنان قرار دهید.
