پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: یکشنبه, ۱۳ آذر ۱۴۰۱ برابر با ۱۰ جمادى الأول ۱۴۴۴ قمری و ۰۴ دسامبر ۲۰۲۲ میلادی
دوشنبه, ۲۸ شهریور ۱۴۰۱ ۱۷:۳۳
۰
۰
نسخه چاپی

5 راه درمان درماتیت پوستی یا اگزما

5 راه درمان درماتیت پوستی یا اگزما
در این مقاله به برخی از روش های درمان اگزما میپردازیم.

به گزارش تیتربرتر ؛ اِگزِما (Eczema) یک بیماری شایع پوستی است که در آن پوست دچار خارش، سوزش، التهاب، قرمزی و پوسته ریزی می‌شود.نشانه‌های اگزما بیشتر در پنج سال نخست زندگی مشاهده می‌شود. اما، اگزما فقط مختص این دوره نیست و افراد در دوره‌های سنی مختلف ممکن است دچار آن شوند. اگزما برخلاف زگیل که عامل ویروسی دارد مسری نیست. یعنی حتی زمانی که شما روی پوستتان علائم فعال اگزما هم دارید نمیتوانید به فرد دیگر آن را منتقل کنید.

این نوع حساسیت پوستی در انگلیسی درماتیت (Dermatitis) پوستی نیز نامیده می‌شود. شایع‌ترین نوع اگزما با نام درماتیت آتوپیک شناخته می‌شود و اغلب بیمارانی که به دنبال درمان اگزما هستند، با درماتیت آتوپیک دست و پنجه نرم می‌کنند.درماتیت پوستی از بیماری‌های شایع در نیوزلند است که از هر سه نفر، یک نفر آنها را درگیر می‌کند که بیشتر این افراد جوانان نیوزلندی هستند. همچنین ۱۵ درصد کودکان نیوزلندی نیز به اگزما، مبتلا می شوند.

یکی از مهمترین عوامل ایجاد این بیماری، سابقه خانوادگی است؛ اما عوامل محرک دیگری نیز وجود دارند که باعث ایجاد یا تشدید علائم اگزما می‌شوند.فاکتورهای گوناگونی می توانند عامل این بیماری باشند که شامل آلرژن‌های محیطی، مواد غذایی، استرس، شرایط آب و هوایی و تعریق میشوند.

درمان اگزما

درمان اگزما
درمان اگزما

 

هنوز هیچ درمان اگزما پوستی که این بیماری را به صورت کامل علاج کند وجود ندارد اما می‌توانید با شناسایی و کنترل محرک‌ها، علائم این بیماری را کنترل کنید. اگر اگزما حالت خفیفی داشته باشد، برای کنترل آن باید از عوامل تحریک‌کننده پوست اجتناب شود، از مرطوب‌کننده و نرم‌کننده‌های پوستی استفاده شود، در اسرع وقت با دیدن بثورات یا خارش‌های پوستی به پزشک متخصص پوست، مراجعه نمایید.

دارو و قرص

قرص های آنتی هیستامین واکنش بدن به عوامل تحریک کننده بدن را کاهش می دهند و از ترشح هیستامین در بدن جلوگیری می کند.قرص های آنتی هیستامین که برای درمان اگزما استفاده می شوند شامل ستیریزین، فکسوفنادین، لوراتادین ، دیفن هیدرامین و نئوتادین هستند.اینکه از این قرص ها با چه دوزی استفاده شود به سن و میزان شدید بودن اگزمای فرد بستگی دارد.برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف ویتامین دی به درمان و کاهش علائم اگزما کمک می کند.: در صورتی که اگزمای عفونی شده باشد؛ پزشک برای درمان این عفونت‌ها از آنتی بیوتیک کمک می‌گیرد.

مطالب مرتبط :

کرم و پماد

اگر پوستتان بیش از حد خشک شود، تحریک پذیر می‌شود و در نتیجه، بیماری اگزما شدت می‌یابد. عواملی مانند باد، رطوبت پایین، آب و هوای سرد، صابون‌های قلیایی،شستشوی زیاد پوست و استفاده نکردن از مرطوب کننده بعد از آن، پوست را خشک می‌کند.به وسیله آبرسانی به پوست و استفاده از کرم های مخصوص اگزما که باعث می شوند یک لایه محافظتی روی پوست قرار بگیرد تا رطوبت پوست از دست نرود می توان استفاده کرد.لایه‌ی محافظ پوست، عوامل تحریک کننده و مواد آلرژی‌زا را از پوست دور می‌کند و آن را مرطوب نگه می‌دارد. پوست بیشتر مبتلایان اگزما به دلیل نبود تعادل در سد محافظ آن (لایه‌ی محافظ پوست) از حد معمول خشک‌تر است.

این کرم ها حتی می توانند خیلی ارزان باشند مثل وازلین.وازلین یکی از کاربردی ترین محصولات برای درمان و کنترل علائم اگزما در مراحل اولیه است.همچنین استفاده از کرم های مخصوص پوست های خیلی خشک یا مخصوص اگزما می توان علائم را بعد از چند دوره مصرف از بین برد.

رژیم غذایی برای درمان اگزما

برخی از غذاها می‌توانند در برخی از افراد عاملی برای بروز اگزما باشند. اجتناب از این مواد غذایی به پیشگیری از علائم کمک می‌کند.برخی غذاها مانند تخم مرغ و شیر گاو، می‌توانند علائم اگزما را تحریک کنند. با این حال، شما نباید بدون صحبت با پزشک تغییرات قابل توجهی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید. ممکن است حذف این غذاها از رژیم غذایی مفید نباشد، به خصوص در کودکان خردسال که به کلسیم، کالری و پروتئین بیشتری نیاز دارند. اگر پزشک عمومی، شما را مشکوک به آلرژی غذایی تشخیص دهد، ممکن است به یک متخصص تغذیه ارجاع داده شوید. آنها می‌توانند با تعریف یک رژیم غذایی موثر به یافتن راهی برای جلوگیری از مصرف غذاهایی که به آنها حساسیت دارید کمک کنند و در عین حال، اطمینان حاصل کنند که هنوز هم تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می‌کنید.

با خوردن ماهی های چرب مانند سالمون و شاه ماهی علائم خود را کاهش دهید. روغن ماهی حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که ضد التهاب هستند.غذاهای پروبیوتیک، مانند ماست، حاوی کشت های زنده هستند که به حمایت از سیستم ایمنی قوی کمک می کنند. این ممکن است به کاهش شعله ور شدن یا واکنش های آلرژیک کمک کند.

کوئرستین یک فلاونوئید گیاهی است. این ماده ی غذایی کمک می کند تا بسیاری از گل ها، میوه ها و سبزیجات رنگ داشته باشند. همچنین یک آنتی اکسیدان و آنتی هیستامین قوی است؛ این بدان معنی است که می تواند التهاب و همچنین سطح هیستامین را در بدن شما کاهش دهد.سیب،بلوبری،گیلاس،کلم بروکلی،اسفناج ،کلم پیچ از مواد غذایی هستند که این ماده گیاهی را دارند.

خیار

با توجه به اینکه خیار درصد بالایی آب دارد و خواص ضد التهابی هم دارد برای درمان بسیار موثر است. ابتدا خیار را به شکل ورقه برش دهید و نیم ساعت توی یخچال بگذارید.بعد هر برش خیار را روی یکی از نواحی آسیب دیده قرار دهید و اجازه بدهید 10 تا 15 دقیقه بماند. در طول چند ماه سه تا چهار بار در روز این کار را انجام بدید.در روش دیگر که برای استفاده از خیار برای درمان وجود دارد، خیار را ورقه ورقه برش بزنید و دو ساعت در آب به خیسانید سپس این ترکیب را صاف کنید و روی پوست قرار داده تا خشک شود بعد با آب گرم بشویید.

عسل

یک مطالعه در سال 2017 روی 14 شرکت کننده مبتلا به ضایعات اگزما (در دو طرف بدن) انجام شد. آن‌ها عسل مانوکا را هر روز عصر به مدت 1 هفته به یک طرف بدن‌شان می‌زدند و سمت دیگر درگیر با اگزما بدون درمان رها می‌شد. محققان مشاهده کردند که ضایعات اگزما پس از درمان با عسل مانوکا بهبود یافته است. آنها همچنین التهاب کمتری را مشاهده می‌کردند.منظور از عسل در اینجا عسل خام و طبیعی است. عسلی که حرارت ندیده است و درست به همان صورت که از کندو خارج می‌شود به دست شما می‌رسد.علت این امر را می‌توان به خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی عسل نسبت داد. که باعث کاهش التهاب، خارش و قرمزی ناشی از اگزما می‌شود،

برای این منظور قبل از خواب، روی محل اگزما را به عسل آغشته کنید و با یک گاز استریل یا پارچه تمیز آن را باند پیچی کنید و بگذارید تا صبح بماند، صبح به آرامی بانداژ را برداشته و با آب ولرم پوستتان را شستشو دهید و اگر برایتان مقدور بودمی‌توانید روزی دوبار این فرایند را تکرار کنید.ممکن است افرادی که به گرده گل یا نیش زنبور آلرژی دارند به استفاده موضعی از عسل نیز واکنش آلرژیک نشان دهند.

 چای اولانگ

در بین مواد غذایی مفید برای مقابله با حملات اگزمای پوست نوشیدن چای اولانگ از اهمیت بالایی برخوردار است. این چای طعم قوی چای سیاه و تلخی چای سبز را با هم دارد. نتایج پژوهشی که محققان ژاپنی به مدت یک ماه انجام داده اند نشان داده است که مصرف چای اولانگ خواص درمانی فوق العاده ای دارد. به عقیده ی این محققان افرادی که به مدت حداقل یک هفته چای اولانگ مصرف می کنند در خارش و تحریکات پوستی تسکین زیادی تجربه می کنند.

حمام کردن با آب ولرم

خیس کردن پوست روشی مناسب برای درمان بیماری اگزما ست که بسیاری از متخصصان برای درمان خشکی پوست و کاهش اگزما پیشنهاد می دهند. برای گرفتن نتیجه بهتر باید این روش را به بهترین شکل انجام دهید.برای حمام کردن خود را در آب ولرم ( نه گرم) به مدت 5 تا 10 دقیقه بشویید. از شوینده ملایم (نه صابون) برای شستشو استفاده کنید هرگز پوست را مالش ندهید.بعد از حمام، به آرامی حوله را بر روی پوست بدن خود بکشید. محل اگزما را به آرمی و با ضربه های آرام خشک کنید.داروی مخصوص اگزما را بر قسمت آسیب دیده بمالید.سپس ظرف مدت سه دقیقه، به آرامی کرم مرطوب کننده را به سرتاسر بدن بزنید. این موضوع مهم ست که ظرف مدت سه دقیقه قبل از اینکه پوست به طور کامل خشک شود از مرطوب کننده استفاده کنید.چند دقیقه صبر کنید و اجازه دهید رطوبت جذب پوست شود، بعد از آنکه پوست خشک شد لباس خود را بپوشید.

نور درمانی یا فتوتراپی

نور درمانی یا همان فتوتراپی از نوع خاصی از نور برای درمان مشکلات پوستی استفاده می کند.رایج ترین انواع نوردرمانی برای اگزما استفاده از پرتو فرابنفش نوع B با نوارهای باریک است. در این نوع نوردرمانی اگزما، از دستگاه خاصی برای منتشر ساختن پرتو فرابنفش نوع B که بهترین نوع پرتوهای طبیعی خورشید برای درمان اگزما هستند، استفاده می شود.

با اینکه بسیاری از متخصصان پوست استفاده از داروهای بیولوژیکی را موثرترین درمان می دانند اما شواهد نشان داده اند که استفاده از NB-UVB (فتوتراپی یو وی بی) برای درمان پسوریازیس و اگزما آتوپیک موثر و ایمن است.یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که NB-UVB درمانی ایمن و موثر و قابل تحمل برای کودکان و انواع پوست بر اساس استانداردهای فیتزپاتریک (Fitzpatrick) محسوب می شود. از این موارد می توان به افراد دارای فتوتایپ های پوستی بالاتر از نوع 3 اشاره کرد.

مطالعه ای در سال 2021 نشان داد که نوردرمانی موجب بهبود علائم بالینی و کاهش نیاز به استفاده از کورتیکواستروئیدهای موضعی و خوراکی و همچنین آنتی هیستامین ها (به عنوان خط اول درمان درماتیت آتوپیک) خواهد شد.

آنچه دیگران می خوانند :



+ 0
مخالفم - 3
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری