در این مطلب می خواهیم تا تاثیرات عرق نعنا فلفلی برای لاغری را برسی کنیم که یکی از رایج ترین اشکال مصرف نعنا فلفلی می باشد.

اکثر افراد هنگامی که نام عرق نعنا به گوششان می خورد به یاد مشکلات گوارشی می افتند چراکه این محصول بیشتر برای درمان یا کاهش ناراحتیهای خفیف گوارشی به کار می رود اما خواص زیادی دارد که عموم مردم از آن اطلاع ندارند.

ما در این مقاله تلاش می کنیم تا نکاتی را که در خصوص عرق نعنا باید بدانید را ذکر کنیم تا نیازی به مراجعه به مقالات دیگر نداشته باشید و پس از کسب اطلاعات کافی بتوانید آن را به راحتی تهیه کنید.

به دلیل اینکه گیاه نعنا خاصیتهای دارویی زیادی دارد از آن با عنوان گیاه دارویی یاد می کنند که عرق نعنا فلفلی نیز از این گیاه تهیه می شود در نتیجه خواص زیادی برای بدن دارد که یکی از آنها کمک به لاغری افرادی است که دچار اضافه وزن می باشند.

دلیل چاق بودن یک سری از افراد این است که مزاج سردی دارند که باعث نفخ معده می شود، توصیه ای که به این افراد می شود قرار دادن عرق نعنا در برنامه غذایی خود می باشد چراکه مصرف عرق نعنا فلفی برای لاغری مفید است و باعث بالا رفتن حرارت معده و هضم بهتر غذاها می گردد بنابراین اگر افراد چاق از عرق نعنا استفاده کنند می توانند به راحتی لاغر شوند.

عرق نعنا برای رفلاکس معده

امروزه بسیاری از افراد هستند که بنابر مواد غذایی که مصرف می کنند دچار زخم معده و همچنین رفلاکس معده می شوند این افراد از خوردن عرق نعنا در دوز بالا باید خودداری کنند زیرا عرق نعناع بنابر خواصی که دارد موجب افزایش ترشح اسید معده و در نهایت باعث بازماندن دهانه معده و تشدید زخم معده و رفلاکس معده می شود.

خانومهای شیرده از دسته افرادی هستند که باید در خوردن عرق نعنا به مقدار زیاد احتیاط کنند و زیر نظر پزشک مصرف کنند زیرا عرق نعنا بنابر خاصیت اسیدی که دارد موجب رفلاکس معده ی کودک می شود و این می تواند برای کودک بسیار رنج آور باشد.

دوره امتحانات کودکان یکی از دوره های بسیار مهم در زندگی کودکان می باشد تغذیه یکی از مواردی می باشد که باید در این دوره به آن اهمیت داد ترکیب عسل طبیعی و عرق نعنا اثر بسیار خوبی بر فعالیت مغز دارد و موجب بهبود هرچه بهتر عملکرد مغز می شود پس بهتر است در دوره ی امتحانات ترکیب عسل و عرق نعناع را فراموش نکنید.

طبق تحقیقاتی که علمای طب سنتی انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند عرق نعنا برای رفلاکس معده مفید است و  ترکیب بارهنگ و عرق نعنا با هم می تواند در درمان زخم معده موثر باشد زیرا بارهنگ و عرق نعناع دارای ویتامینها و مواد معدنی بسیاری هستند که می توانند در درمان زخم معده موثر واقع شوند.

ترکیب بارهنگ و عرق نعناع و سیاه دانه به دلیل خاصیت ملینی که دارد روده را تا حد بسیار زیادی نرم و یبوست را درمان می کند همچنین به دلیل خاصیت ضد آنتی اکسیدانی که دارد می تواند در درمان کردن کبد چری و ناراحتی های کلیوی موثر واقع شود.

عرق نعنا خیراندیش

طبع گرم عرق نعنا و طبع سرد بارهنگ برای ایجاد تعادل در مزاج فوق العاده می باشد که همچنین باید گفت که ترکیب این دو در کنارهم مخلوطی مناسب برای لاغری می باشد که برای مزاج و بهبود متابولیسم بدن نیز بسیار کارآمد بوده و تاثیر مثبتی دارد.

با استفاده از خواص بارهنگ و عرق نعنا خیراندیش به راحتی می توانید آن را برای درمان و بهبود انواع بیماریهای خود استفاده کنید اما باید در مصرف آن زیاده روی نکیند چرا که می تواند ضررهایی را نیز با خود به همراه داشته باشد. همچنین در این قسمت مقاله می خواهیم به خواص ترکیب بارهنگ و کارخانه عرق نعنا و گلاب برای لاغری اشاره کنیم که یکی از دلایل پر مصرف بودن این ترکیب می باشد.

شما عزیزان می توانید برای تهیه این نوشیدنی پر خاصیت یک لیوان عرق نعنا فلفلی را همراه یک مقدار بارهنگ مخلوط کرده و به مدت 5 دقیقه این ترکیب را بجوشانید و پس از ولرم شدن آن را با یک قاشق عسل که طعم خوبی به این ترکیب می دهد میل کنید لازم به ذکر است که اضافه کردن عسل و همچنین گلاب کاملا اختیاری می باشد.