تیتربرتر: هم قارچ ناخن پا و هم قارچ پا بسیار شایع هستند و هر دو می توانند توسط یک ارگانیسم ایجاد شوند. با این حال، آنها شرایط یکسانی ندارند و با آنها متفاوت رفتار می شود. قارچ ها مکان های تاریک و مرطوب را دوست دارند، بنابراین پاهای شما به ویژه در برابر عفونت قارچی آسیب پذیر هستند. هم قارچ ناخن پا و هم قارچ پا بسیار شایع هستند و هر دو می توانند توسط یک ارگانیسم ایجاد شوند. با این حال، آنها شرایط یکسانی ندارند و با آنها متفاوت رفتار می‌شود. برای آشنایی با نحوه تشخیص قارچ پا و ناخن و نحوه پیشگیری و درمان هر دو، ادامه مطلب را بخوانید.
قارچ ناخن پا: علل و عوامل خطر
قارچ ناخن پا نوعی عفونت قارچی در ناخن پا است. این زمانی اتفاق می‌افتد که یک قارچ از کپک گرفته تا مخمر گرفته تا انواع دیگر قارچ‌ها، از بریدگی یا شکستگی ناخن یا ضربه‌های مکرر به ناخن وارد بستر ناخن شود و به خود ناخن نفوذ کند. سپس ناخن با قارچ به رشد خود ادامه می دهد. هنگامی که صفحه ناخن به قارچ آلوده می شود، هرگز عفونی نمی شود و باید منتظر بمانید تا ببینید چگونه رشد می کند و آیا ناخن جدیدی که پشت آن رشد می کند سالم است یا خیر. ساندلینگ می گوید که ناخن جدید به ندرت بدون درمان سالم رشد می کند.
قارچ ناخن پا بسیار رایج است، طبق مقاله ای که در مجله PLoS Pathogens منتشر شده است، 14 درصد از مردم به آن مبتلا هستند و هر چه سن بالاتر می رود شایع تر است. پوشیدن کفش‌های خیلی کوچک می‌تواند به ناخن آسیب برساند و آن را در برابر قارچ آسیب‌پذیرتر کند، مانند عفونت قارچی روی پوست پا (معروف به قارچ پا یا پای ورزشکاران) و درمان نکردن آن، که می‌تواند ناخن را در معرض خطر قرار دهد. اگر دیابت یا سیستم ایمنی ضعیف تری دارید، ممکن است بیشتر در معرض خطر قارچ ناخن پا باشید.
علائم و نشانه های قارچ ناخن پا
وقتی قارچ ناخن پا دارید، ناخن ضخیم، تغییر رنگ، زرد، قهوه‌ای یا سفید تیره و شکننده‌تر می‌شود. این همیشه دردناک نیست، اما ممکن است با ضخیم شدن ناخن و فشار دادن آن به پوست دردناک شود.
گزینه های شما برای درمان قارچ ناخن پا
اگر فکر می کنید ممکن است به قارچ ناخن پا مبتلا شده باشید، باید به یک متخصص پا یا متخصص پوست مراجعه کنید، که نمونه یا تکه ای از ناخن شما را به آزمایشگاه می فرستد. انواع قارچ‌ها کمی متفاوت درمان می‌شوند، بنابراین مهم است که بدانید کدام نوع را دارید.
همچنین، گاهی اوقات ریشه مشکل به هیچ وجه قارچ نیست، بلکه یک بیماری دیگر، یا نوعی ضربه به بستر ناخن است، به عنوان مثال، اگر چیزی روی انگشت پا افتاده باشد. هیچ درمانی برای ضربه به ناخن پا وجود ندارد، اما اگر ناخن دردناک باشد، برداشتن ناخن ممکن است یک گزینه باشد.
اگر قارچ ناخن پا دارید، پزشک احتمالاً یک یا چند گزینه درمانی زیر را توصیه می کند:
کوتاه کردن ناخن پا
کوتاه کردن ناخن پا معمولاً با دارو ترکیب می شود، اما به گفته متخصصان، کوتاه کردن دوره ای ناخن توسط پزشک متخصص پا مفید است و به دارو اجازه می دهد تا بهتر عمل کند. (بیشتر اوقات، ناخن آنقدر ضخیم می شود که نمی توانید خودتان آن را کوتاه کنید.)
داروهای موضعی تجویزی
اینها به همان روشی که شما از لاک ناخن استفاده می کنید استفاده می شوند. یکی از این داروها، افیناکونازول، حدود 50 درصد موفقیت دارد و شما باید به مدت 48 هفته هر روز از آن استفاده کنید. همچنین متخصصان می افزایند که یک داروی مشابه دیگر، سیکلوپیروکس، 20 درصد میزان موفقیت دارد و باید 11 تا 12 ماه از آن استفاده کنید. یک نکته: اگر دوست دارید ناخن های پای خود را با لاک معمولی رنگ کنید، در تمام مدتی که از این داروها استفاده می کنید نمی توانید این کار را انجام دهید.
داروهای خوراکی تربینافین
یک داروی خوراکی است که هر روز به مدت سه ماه مصرف می کنید و تا 70 درصد موثر است. اما می تواند عوارض جانبی شدید کبدی داشته باشد، بنابراین اگر تا به حال به بیماری کبدی، عوامل خطر بیماری کبدی مبتلا بوده اید، یا از داروهای دیگری که از طریق کبد پردازش می شوند، مانند داروهای کلسترول مصرف می کنید، نمی توانید آن را مصرف کنید. ایتراکونازول یکی دیگر از داروهای خوراکی برای قارچ ناخن پا است. 50 درصد موثر است و شما آن را به مدت سه ماه مصرف می کنید.
برداشتن ناخن گاهی اوقات برداشتن کامل ناخن پا به عنوان یک گزینه درمانی برای قارچ ناخن در نظر گرفته می شود. دو راه برای انجام این کار وجود دارد: به طور دائم، بنابراین هرگز دوباره رشد نمی کند (و سپس دیگر ناخن پا نخواهید داشت)، یا می توانید اجازه دهید دوباره رشد کند. با قارچ دوباره رشد می کند.
درمان‌های خانگی
افرادی هستند که با استفاده روزانه از روغن پونه کوهی یا روغن درخت چای روی ناخن پا قسم می‌خورند. با این حال، او می افزاید، با این حال، این درمان های خانگی هرگز با تحقیقات ثابت نشده اند که در از بین بردن عفونت قارچی موفق هستند.
لیزر درمان‌های لیزری برای قارچ ناخن پا وجود دارد، اما ممکن است بسیار گران باشد و بیمه آنها را پوشش نمی‌دهد. به گفته آکادمی پوست، تحقیقات بیشتری برای دانستن اینکه آیا لیزر می تواند درمان ایمن و موثری را برای اکثر افراد ارائه دهد، مورد نیاز است، اما FDA چندین دستگاه لیزر را برای درمان قارچ ناخن پا تایید کرده است.
نادیده گرفتن آن لازم نیست قارچ ناخن پا را درمان کنید، زیرا این بیشتر یک مسئله زیبایی است (اگرچه در برخی موارد ممکن است دردناک باشد). او خاطرنشان می کند که برخی از افراد لاک ناخن پا را روی ناخن آسیب دیده قرار می دهند و آن را فراموش می کنند.
قارچ پا: علل و عوامل خطر
قارچ پا یک عفونت قارچی پوست است که بیشتر به نام پای ورزشکار شناخته می شود. قارچ از طریق ترک های پوست وارد می شود. این بیماری به عنوان پای ورزشکار شناخته می شود زیرا ورزشکاران یا هرکسی که فعالیت بیشتری دارد و زیاد عرق می کند بیشتر در معرض خطر است. کودکان نیز بیشتر در معرض خطر هستند، زیرا تمایلی به پوشیدن کفش های متفاوت ندارند و تعویض کفش یکی از راه های جلوگیری از قارچ پا است.
قارچ پا بسیار شایع استف این بدان معنا نیست که کسی کثیف است یا حمام نکرده است، و اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، ممکن است بیشتر مستعد باشید.
علائم و نشانه های قارچ پا
خارش پوست نشانه اولیه قارچ پا، یا پوسته پوسته شدن، پوسته پوسته شدن پوست یا تاول های ریز روی پوست است که گاهی اوقات ظاهر می شوند. پوست تمایل دارد به شکل مقرنس، یا ناحیه ای از پا که مقرنس می پوشاند، در بیاید. شما اغلب قارچ پا را در بالای پا نمی بینید. او می افزاید: ابتلا به عفونت قارچی بین انگشتان پا نیز معمول است.
مطالب مرتبط:
چگونه از قارچ پا و ناخن پا جلوگیری کنیم؟
در حالی که قارچ ناخن پا و قارچ پا یکسان نیستند، نکات زیر می تواند به شما در پیشگیری از هر دو کمک کند:
بهداشت را رعایت کنید، مانند تمیز نگه داشتن پاها.
کفش های خود را در طول هفته جایگزین کنید. پاهای شما در تمام طول روز عرق می کند. جایگزین کردن کفش‌ها به آنها اجازه می‌دهد خشک شوند، بنابراین قارچ نمی‌تواند زنده بماند.
جوراب های ضد رطوبت بپوشید که به خشک شدن کفش و از بین بردن قارچ کمک می کند. اینها را می توانید در فروشگاه های در حال اجرا و فروشگاه های ورزشی پیدا کنید. اگر جوراب‌های شما به‌طور استثنایی عرق می‌کند، تعویض آنها بیش از یک بار در روز می‌تواند کمک کند.
در مکان‌های عمومی مانند رختکن، استخر و سالن‌های ورزشی کفش بپوشید تا در معرض قارچ قرار نگیرید.
سالم بمانید تا سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با عفونت قارچی حفظ کنید.
کفش‌هایی بپوشید که به خوبی تناسب داشته باشند، بیشتر مردم کفش‌های خیلی تنگ می‌پوشند و متوجه نمی‌شوند.
از اسپری ها یا پودرهای بدون نسخه استفاده کنید که به خشک شدن کفش و از بین بردن قارچ کمک می کند.
پوست خود را خشک نگه دارید و فراموش نکنید که بین انگشتان پا بعد از حمام کردن، ورزش یا تعریق خشک کنید. بسیاری از افراد بین انگشتان پا خشک نمی شوند، بنابراین پوست مرطوب می ماند، که می تواند منجر به عفونت شود.
گزینه های شما برای درمان قارچ پا
برای درمان قارچ پا، گزینه های بدون نسخه و نسخه ای زیر را دارید:
از کرم های ضد قارچ بدون نسخه یا نسخه ای استفاده کنید
برای اکثر افراد، قارچ باید به راحتی از بین برود، و شما ممکن است بتوانید خودتان درمان کنید. یک متخصص زبان می‌گوید: «به بیماران می‌گویم که کرم‌های بدون نسخه را بخرند، زیرا ارزان‌تر است و به همان اندازه مؤثر است. او اضافه می کند که اگر یک مورد بسیار شدید دارید، می توانید کرم های ضد قارچ با استروئیدهای مخلوط شده دریافت کنید، اینها فقط با نسخه هستند. اگر قارچ پا دارید که از بین نمی رود، به متخصص پا مراجعه کنید، زیرا می تواند به سایر قسمت های بدن شما سرایت کند.
داروی خوراکی مصرف کنید
همچنین می توانید تربینافین (همان دارویی که برای قارچ ناخن پا استفاده می شود) را به مدت دو هفته (بر خلاف سه ماه که برای درمان عفونت ناخن پا با این دارو طول می کشد) مصرف کنید. پزشکان اغلب داروهای خوراکی را برای عفونت قارچی پوست تجویز نمی‌کنند، مگر اینکه یک مورد واقعاً شدید باشد.
در حالی که قارچ پا نسبتاً آسان است، از بین بردن قارچ ناخن بسیار دشوار است و در برخی موارد هرگز از بین نمی‌رود و حتی بهترین داروی خوراکی نیز تنها تا 70 درصد مؤثر است. با این حال، اگر صبور باشید و دوره درمانی مناسب را انجام دهید، می توانید نتایج مثبتی داشته باشید. علاوه بر این، خشک نگه داشتن پاها و جایگزینی کفش هایتان به شما کمک می کند تا از ابتلا به قارچ ناخن یا پا جلوگیری کنید.
*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: صادق رمضانی
