پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: جمعه, ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۹ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۲۹ مارس ۲۰۲۴ میلادی
سه شنبه, ۱۹ اسفند ۱۳۹۹ ۱۳:۵۰
۹
۰
نسخه چاپی

بهترین ماسک برای رفع چین و چروک پیشانی

بهترین ماسک برای رفع چین و چروک پیشانی
چین و چروک پیشانی یکی از بدترین خبرها برای خانم ها است امروز می خواهیم به آموزش تهیه یه ماسک پرکاربرد برای رفع چین و چروک پیشانی بپردازیم.

تیتربرتر؛ پوست به مرور سن که بالا می رود بخصوص پوست صورت در ناحیه هایی از آن دچار افتادگی و شل شدن می کند البته فقط سن نیست ممکن است کار و فعالیت هایی فیزیکی زیاد باعث این عارضه شود.

خانم ها معمولاً از این حالت بسیار می رنجند و مانند بحران میانسالی با آن برخورد می کنند و ممکن است دچار افسردگی شوند و درصدد رفع چین و چروک هستند اما نمی دانند از کجا شروع کنند و نمی دانند کدام ماسک مؤثرتر است. برای رفع چین و چروک پوست داروی تضمینی وجود ندارد اما برخی بدنبال آخرین راه جراحی، بوتاکس و ... می روند که آن شرایط خودش و عوارض خاص خودش را دارد و پزشکان بهتر می توانند در این باره نظر دهند.

اما ما می خواهیم به صورت طبیعی ماسکی را برای پیشانی هایی که دچار چین و چروک هستند را آموزش دهیم.

درمان های خانگی چین و چروک های پیشانی

درمان های خانگی چین و چروک های پیشانی
درمان های خانگی چین و چروک های پیشانی

 

در این جا چند روش طبیعی برای به تأخیر انداختن یا کاهش پیدایش چین و چروک های پیشانی آورده شده است. این روش ها کمتر تهاجمی بوده و از درمانهای استاندارد پزشکی کم خطرتر هستند.

 آب کافی بنوشید

شاید هیدراته نگه داشتن پوست با نوشیدن مایعات کافی ساده ترین راه برای دفع علائم زودرس پیری پوست باشد. مصرف کم آب به سلامتی شما آسیب می رساند، اما اثر منفی آن بیشتر روی پوست مشاهده می شود. دلیل اصلی آن این است که آبی که می نوشید قبل از اینکه به سمت پوست شما راه یابد به سایر اندام های دیگر می رسد.

بدن ما هر روز آب خود را، در درجه اول به شکل عرق و ادرار از دست می دهد. بنابراین، مهم است که روزانه اقداماتی برای جایگزین کردن مایعات از دست رفته انجام شود.

اگر پوست شما آبرسانی لازم را نداشته باشد، ناخواسته خشک و پوسته پوسته می شود. پوست خشک بیشتر در معرض پیری زودرس است، در حالی که پوست مرطوب بسیار مقاوم تر است. حداقل شش تا هشت لیوان آب در طول روز بنوشید. ممکن است ساده به نظر برسد، اما علاوه بر رفع چین و چروک پوست، برای سلامت عمومی آن نیز معجزه می کند.

چه ورزش هایی برای چین و چروک های پیشانی مناسب است؟

ورزش های مناسب برای چین و چروک پیشانی
ورزش های مناسب برای چین و چروک پیشانی

 

علائم قابل مشاهده ی پیری پوست تنها به شلی و آسیب دیدگی سطح پوست در اثر نور آفتاب محدود نمی شود. ایجاد چین و چروک و خطوط ریز می تواند به دلیل کاهش چربی و حجم ماهیچه های زیر پوست باشد.

تمریناتی برای صورت وجود دارد که به طور خاص و بر اساس تحریک رشد ماهیچه های زیر پوست، برای رفع چروک های عمیق تر طراحی شده اند. در حقیقت، این تمرینات ساده صورت یا “یوگا” ی صورت بین عموم مردم محبوبیت زیادی پیدا کرده است تا پیری صورت را به تعویق بیندازد.

مطالب مرتبط:

ورزش روزانه مناسب برای پوست

در اینجا یک تمرین صاف کننده پیشانی وجود دارد که به شما کمک می کند تا تنش ایجاد شده در ماهیچه های پیشانیتان را کاهش داده و از چین و چروک و خطوط بکاهد:

  • دو دست خود را مشت کنید و بندهای انگشت اشاره و وسط را در وسط پیشانی خود قرار دهید.
  • در حالی که فشار ملایمی وارد می کنید، مشتهای خود را به طرفین بکشید.
  • این تمرین را سه تا پنج بار در روز تکرار کنید.
  • از کمپرس سرد استفاده کنید

انجمن جراحی پوستی آمریکا، سرما درمانی را به عنوان جایگزینی ایمن، موثر، غیر سمی و غیرتهاجمی برای درمان های معمول کاهش دهنده ی چین و چروک پیشنهاد می کند. استفاده از کمپرس سرد برای کاهش پیدایش چین و چروک ها، موفقیت های بالینی قابل توجهی را با رضایتمندی بالا و بدون عوارض جانبی جدی به همراه داشته است.

درمان پوست با روش سرمای متمرکز، آبرسانی، تغذیه و اکسیژن کافی لازم را تامین کرده و پوست را کاملا کشیده و صاف می کند. در واقع، کرایوتراپی زیبایی اغلب در درمان های مربوط به سینه ها و اندام های فوقانی یا تحتانی، برای ایجاد استحکام کافی و همچنین در درمان های ضد چروک مانند کرایوپیلینگ مورد استفاده قرار می گیرد.

کاربرد ژل آلوئه ورا 

ژل تازه استخراج شده از گیاه آلوئه ورا به دلیل داشتن طیف گسترده ای از ویژگی های مفید، به عنوان تسکین دهنده ی پوست شناخته می شود. غلظت های مختلف این ژل در بهبود خواص ویسکوزی و الاستیک ساختار پوست مفید واقع شده است.

خواص ژل آلوئه ورا برای درمان چین و چروک پیشانی

خواص ژل آلوئه ورا برای درمان چین و چروک پیشانی
خواص ژل آلوئه ورا برای درمان چین و چروک پیشانی

 

ژل آلوئه همچنین به عنوان یک ماده آبرسان عمل می کند، که رطوبت را در پوست نگه می دارد. در نتیجه پوست نرم و لطیف می شود. ژل آلوئه ورا با غلظت حداکثر  نیم درصد برای استفاده موضعی بی خطر است و می تواند بدون هیچگونه اثرات سمی به مرطوب سازی پوست کمک کند.

این درمان کننده طبیعی پوست، بیشتر ویژگی های درمانی خود را مدیون خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و حفاظت در برابر اشعه ماورا بنفش است.

ترکیب عسل و لیمو با پوست ما چکار می کند؟

عسل به عنوان یک ماده مرطوب کننده طبیعی شناخته شده است. به این معنی که به بازیابی و ذخیره ی رطوبت در سطح پوست کمک می کند. بنابراین، این ماده مقوی چسبناک، درمانی طبیعی برای افرادی است که پوست خشکی دارند. خشکی پوست یک عامل تسریع کننده ی چین و چروک پوست است.

عسل به خصوص وقتی با لیمو ترکیب شود بسیار خوب عمل می کند. هر دو این مواد با هم اثر می کنند تا چین و چروک های صورت روشن شوند و پوستی مرطوب، سفت، لطیف و منعطف به شما بدهند.

در پایان امیدواریم با آموزش هایی که ارائه داده ایم از شر چین و چروک صورتتان بخصوص پیشانی راحت شوید البته این را بذانید باید زمانی را صرف ترمیم و آب رسانی به پوستتان کنید و محافظت از پوستتان را در اولویت زندگی تان قرار دهید و از رژیم مناسبی استفاده کنید تا صورتتان دوباره دچار چین و چروک بیشتری نشود.

آنچه دیگران می خوانند:

گردآورنده: الناز ناصری



+ 9
مخالفم - 6
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری