تیتربرتر: در تعاریف علمی تب به حالتی گفته می شود که در آن دمای بدن جانوران خون‌گرم از مقدار طبیعی آن بیش‌تر شده و نقطه ثبت دمایی در مغز (set-point) جابجا میشود. اما تب بالا میتواند اثرات جبران ناپذیری بر بدن انسان ها بخصوص کودکان بگذارد.
تب ممکن است نشانه بیماری باشد
تب معمولا نشانه ای از یک جریان غیر عادی در بدن است. در مورد افراد بزرگسال، تب ممکن است ناراحت کننده باشد، اما تب معمولا چندان خطرناک نیست، مگر آن که به F103 ((39.4 Cو یا بالاتر برسد. برای کودکان و نوزادان ، درجه حرارت بالا ممکن است نشان دهنده یک عفونت جدی باشد.
اما درجه تب بالا لزوما نشان دهنده شدت بیماری زمینه ای نمی باشد یک بیماری معمولی نیز می تواند با تب بالا ظاهر شود، و یک بیماری جدی تر ممکن است با تب پایین تری ظاهر شود. معمولا تب ظرف چند روز از بین می رود. تعدادی از داروها ی بدون نسخه تب را پایین می آورند، اما گاهی اوقات بهتر است که درمان نشده باقی بمانند. تب به نظر می رسد نقش کلیدی در کمک به بدن در مبارزه با عفونت ها داشته باشد.
آبمیوه های تب بر
۱- آب پرتقال
یک پرتقال بخورید و یا آب تازه آن را بنوشید.با این کار ،ویتامین C مورد نیاز بدنتان را تامین میکنید.
۲- آب سیب
یک سیب را بردارید و آن را در یک و نیم فنجان آب بجوشانید.اجازه دهید،آن قدر بجوشد تا سیب نرم شود.این ترکیب را صاف کنید و کمی عسل به آب سیب اضافه کنید.این نوشیدنی را بجوشانید ،زیرا احساس خوبی در شما ایجاد میکند.
۳- آب شربت لیموترش
شربت لیموترش ، مقوی و تب بر بوده و ضد عطش است و تشنگی را از بین می برد.
۴- آب انار
از آنجایی که انار یا آب آن در رفع تشنگی مفید است، استفاده از آن برای بیماران تب دار بسیار توصیه شده است.
۵- آب لیمو ترش
آب لیموترش تازه همراه با نصف لیوان آب و کمی عسل نوشابه سیار مفرحی است برای بیماران تب دار.
۶- آب گریپ فروت
گریپ فروت ضد سرماخوردگی است و تب را پایین می آورد. درهنگام سرماخوردگی و تب آب گریپ فروت بنوشید.
۷- آب کشمش
هفت و نیم فنجان آب و سه چهارم فنجان کشمش تازه را با هم مخلوط کنید .اجازه دهید که این ترکیب،به مدت چند دقیقه بجوشد.سپس آن را صاف کنید.برای تمام شدن تب ، این ترکیب را ۶ بار در روز بنوشید.
۸- آب لیموشیرین
آب لیموشیرین مزه شیرین و ملایمی دارد و برای رفع عطش و التهاب بیماران تب دار تجویز می شود. برای قطع شدن تب، ۳۰ گرم پوست خشک شده نارنج را در یک لیتر آب جوش ریخته، پنج دقیقه بجوشانید، بعد آن را از روی آتش برداشته و ۲۰ دقییقه بگذارید دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل یا شکر شیرین کرده و قبل از هر وعده غذایی یک فنجان از آن بنوشید.
مطالب مرتبط:
دمنوش های تب بر
۱- چای کشمش
۱ فنجان کشمش را به ۷ فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید کامل خیس بخورد. وقتی کامل خیس خورد و نرم شد آن را له کنید تا به خوبی با آب ترکیب شود. کشمش له شده در آب را از صافی رد کنید تا یک مایع یکدست داشته باشید، نوشیدن نیمی از فنجان در طول روز توصیه میشود.
۲- چای مریم گلی
این گیاه موجب عرق کردن و کاهش تب می شود. یک فنجان را با آب جوش پر کنید و چند برگ مریم گلی را اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و برای چند دقیقه صبر کنید. اضافه کردن عسل، قند یا استویا، و همچنین چند قاشق غذاخوری آب لیمو، توصیه میشود.
۳- چای کاهو
یک راه عالی برای حفظ آب بدن شما، نوشیدن چای کاهو است. این سبزی ،حاوی مقدار زیادی پتاسیم، کلسیم، منیزیم، سدیم و فسفر برای تغذیه بدن در حالی که غذاهای معمولی را ندارید است. یک لیتر آب جوشیده را به یک ظرف و یک بوته برگ کاهو در آن بریزید.
پانزده دقیقه صبر کنید ،شیرین کننده را انتخاب کنید و قبل از سرد شدن آن را بنوشید.
۴- چای دارچین
۲ عدد هل ، کمی دارچین و دو قاشق غذا خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید. آنها را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید ،تا دم بکشد و سپس به صورت گرم بنوشید.
۵- چای ریحان
یک قاشق غذا خوری برگ ریحان تازه و خرد شده،و یک چهارم قاشق غذا خوری فلفل بردارید.آنها را درون یک فنجان آب بجوشانید.به مدت ۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد و سپس آن را صاف کنید.این نوشیدنی به آرام کردن بدنتان بسیار کمک خواهد کرد.
۶- چای پونه کوهی
یک قاشق غذا خوری پونه کوهی و یک قاشق غذا خوری مرزنگوش بردارید.آنها را همراه با آب ،با هم ترکیب کنید.اجازه دهید تا به مدت ۴ الی ۵ دقیقه دم بکشدسپس صبر کنید تا خنک شود و به چای تان اضافه کنید.این نوشیدنی به پایین آمدن تب کمک خواهد کرد.
۷- چای عسل و زنجبیل
چای معمولی و همیشگی خود را درست کنید و یک دوم قاشق غذا خوری زنجبیل تازه و خرد شده و یک قاشق غذا خوری عسل را به آن اضافه کنید.اجازه بدهید تا به مدت چند دقیقه دم بکشد و سپس آن را صاف کنید.این نوشیدنی را به صورت گرم بنوشید.این ترکیب گلو را نرم میکند و سرماخوردگی و سرفه را درمان میکند.
۸- چای گل همیشه بهار
برای معالجه عفونت گوش، چای گل همیشه بهار بخورید. چشم را با چای این گیاه بشویید تا قرمزی و درد آن التیام یابد. چای آن به هضم غذا کمک می کند، سیستم دفاعی بدن را تحریک و بدن را سم زدایی می کند و سیکل قاعدگی را منظم می کند. به تشکیل رگ های خونی جدید کمک می کند. به طور موضعی روی آکنه، سوختگی و خراشیدگی استعمال می شود. با آبسه ، کورک و تکرر استفراغ مقابله می کند. این گیاه ادرار آور است.
گردآورنده:فرحان مرادی
آنچه دیگران میخوانند:
