تیتربرتر؛ خیلی از پدران ما آرزوی پسر دار شدن داشتند و یا به آرزویشان رسیدند و یا خیر اما آیا واقعاً مصرف مواد غذایی بر جنسیت جنین تاثیرگذار است؟ ما در تیتربرتر در ادامه به این موضوع پرداخته ایم با ما همراه باشید.
راهکار تغییر جنست جنین
همانطور که ذکر شد پسردار شدن از گذشتههای دور تا به امروز در میان اقوام و فرهنگهای مختلف از چنان اهمیتی برخوردار بود که پدر و مادرها برای اطمینان از دخترنشدن فرزندشان به طبیب و حکیم و حتی جادوگر قوم و قبیله خود پناه میبردند تا راهی برای پسردارشدن بیابند.
منشأ روشهای خانگی و سنتی متفاوتی که برای «دختر» یا «پسر»شدن فرزند در میان خانوادهها دست بهدست میچرخند از همان دوران است؛ مشهورترین آنها استفاده از شیوههای تغذیهای خاص و درمانهای طب سنتی است:
سردی مزاج بچه را دختر میکند و گرمی مزاج پسر. برای دختردارشدن انار، آلو، هندوانه و آلبالو توصیه شدهاست و برای پسردارشدن مغزهای آجیلی، گوشت گوسفند و تخممرغ عسلی. با اینهمه اثرگذاری تکنیکهای سنتی چندان قابل اطمینان و قطعی نیستند و اینجاست که بازار تکنیکهای علمی جدید داغ میشود.
برخی متخصصان اعلام کردند که میتوانند تا حدودی با رعایت تدابیر و اقداماتی، جنسیت جنین را تغییر دهند، انتخاب جنسیت فرزند برای تعداد زیادی از خانوادهها حائز اهمیت شد و پرسشی که اغلب همسران جوان، قبل از شروع بارداری از کارشناسان و متخصصان علوم غذایی میپرسند اینکه آیا بدون مصرف دارو و با تغییر نوع تغذیه میتوانند جنسیت فرزندشان را تعیین کنند؟
دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و پژوهشگر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران در این باره به جام جم میگوید: با وجود پیشرفت علم، هنوز امکان صددرصدی تعیین جنسیت جنین وجود ندارد، اما میتوان با تدابیری احتمال دختر یا پسردار شدن را افزایش داد. به گفته این متخصص، نوع تغذیه یکی از عوامل کلیدی و قابل کنترل در تعیین جنسیت جنین است.
افرادی که تمایل به پیروی از چنین رژیمهای غذایی را دارند باید زیر نظر متخصص تغذیه قرار گیرند تا دچار کمبود مواد مغذی نشوند. این متخصص تصریح میکند مادران مبتلا به پرفشاری خون و بیماریهای قلبی وعروقی و مبتلایان به نارسایی کلیوی و دچار سنگهای اگزالاتی مجاز به پیروی از رژیم غذایی برای پسردار شدن نیستند و همین طور مادرانی که دچار اختلالات عصبی و نارسایی کلیوی هستند، نمیتوانند تحت رژیم غذایی دختردار شدن قرار گیرند.
رژیم غذایی برای دختردار شدن
از دیدگاه طب نوین مادرانی که میخواهند دختردار شوند باید زیر نظر متخصص تغذیه از رژیم غذایی که حاوی میزان بالاتری از کلسیم و منیزیم و میزان پایینتری از پتاسیم و سدیم باشد پیروی و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کنند.
غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم بالا شامل لبنیات، انواع کلم، کشک و ماهی است. این متخصص با تاکید بر اینکه مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود، میگوید:
کرفس، قارچ، بامیه، گوجه فرنگی، سیبزمینی، کدو حلوایی، اسفناج، بادمجان، تربچه، پیاز، ریواس، کدو، نخود سبز، هویج، آلو، پرتقال، برگه زردآلو، خرما، شلیل، طالبی، گرمک، خربزه، گلابی، موز، کشمش، انگور، سیب، گیلاس، هلو و نارنگی از جمله غذاهایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود، اما سبزیجات با پتاسیم پایین همچون جوانه حبوبات ، کاهو ، خیار، لوبیا و فلفل سبز نیاز به محدودیت مصرف ندارد، ضمن اینکه رعایت توصیههای زیر ضروری است.
مصرف انواع لبنیات بخصوص لبنیات کمچرب را افزایش دهید. چربی لبنیات پرچرب با جذب کلسیم تداخل دارد.
میزان نمک مصرفی را کاهش دهید. مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذاهای آماده و نیمهآماده، سوسیس، کالباس ، انواع کنسروها ، زیتون شور ، پفک و چیپس را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
مغزهای آجیلی به شرطی که بدون نمک باشد توصیه میشود.
استفاده از انواع گوشتها بجز کنسرو تن ماهی مجاز است.
از مصرف شکلات و شیرینی اجتناب کنید.
رژیم غذایی برای پسردار شدن
این رژیم نیز باید از دو تا سه ماه قبل از بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای پتاسیم و سدیم و فقیر از کلسیم و منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود. ضمن اینکه باید به این توصیهها توجه شود. مصرف انواع لبنیات را زیر نظر متخصص تغذیه به حداقل برسانید.
میتوانید در غذاهایتان از میزان مجاز نمک استفاده کنید. حبوبات مصرفی را افزایش دهید.
از میوه های خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید.
غذاهای شیرین و بدون کافئین همچون عسل، نبات و آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال پسردار شدن را بالا میبرد.
طبق کتب طب سنتی اگر زن و شوهر از نظر مزاج جنسی و جسمی گرم و قوی باشند و مرد اسپرمهای سالم و به میزان متعارف داشته باشد و مقاربت در وقت مناسب و خوب و بلافاصله پس از اتمام عادت ماهانه زن انجام شود، شرایط برای به وجود آمدن جنین پسر فراهم است و عکس این شرایط نیز باعث به وجود آمدن جنین دختر خواهد شد. این پژوهشگر با اشاره به اینکه نوع رژیم غذایی بر کیفیت و کمیت اسپرم و بر مزاج رحم موثر است، میگوید:
برخلاف طب نوین که تغییر در رژیم غذایی فقط مادر را کافی میداند، در طب سنتی ایرانی باید تغییر در رژیم غذایی هم پدر و هم مادر حداقل سه ماه قبل از بارداری بر حسب مزاج آنان انجام شود.
در طب سنتی برای داشتن فرزند پسر باید رژیم غذایی پدر و مادر گرمیبخش و برای دختردار شدن باید رژیم غذایی همسران با مزاج سرد تجویز شود. در اولین قدم باید مزاج همسران توسط متخصص طب سنتی مشخص شود، سپس متناسب با مزاج کنونی زن و شوهر و بر اساس جنسیت جنین مورد نظر ، رژیم غذایی تجویز شود.
مطالب مرتبط:
رژیم غذایی دختردار شدن از دیدگاه طب سنتی
اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها دارای مزاج گرم و خواستار فرزند دختر باشند، به گفته دکتر نمازی باید رژیم غذایی که حاوی غذاهایی با مزاج سرد است تجویز و میزان رطوبت یا خشکی رژیم غذایی نیز بر حسب مزاج فرد تنظیم شود . توصیههای غذایی در این خصوص به قرار زیر است.
مصرف لبنیات را افزایش دهید.
از میوههای دارای مزاج سرد و تر از جمله مرکبات، انار، آلو، هندوانه، آلبالو، گیلاس و زردآلو بیشتر استفاده کنید و مصرف میوههای گرممزاج مانند خرما، انجیر، انگور و انبه را کاهش دهید.
میزان مصرف سبزیجات از جمله کاهو، خیار، گوجه، گشنیز و کدو را افزایش داده و از مصرف انواع کلم، سیر، پیاز، کرفس، زنجبیل، فلفل، سیاهدانه، ترب، انواع کلم و کنگر بپرهیزید.
گوشت مرغ و ماهی را به صورت آبپز استفاده کنید و مصرف گوشت گوسفند ، میگو و گوشت شترمرغ را به حداقل برسانید.
استفاده از سماق، لیموترش و نارنج هنگام مصرف گوشتها سبب تعدیل مزاج گرم میشود.
از مصرف مغزهای آجیلی بپرهیزید ولی میتوانید از تخمه کدو استفاده کنید.
در صورت سوءمزاج خشک در هر یک از همسران، جهت افزایش رطوبت بدن، میزان مایعات مصرفی را افزایش دهید. از غذاهای سرخ شده، کبابی و غلیظ بپرهیزید، مصرف غذاهای آبکی و آبپز را زیاد کنید و از مصرف غذاهای پر ادویه و تند بپرهیزید.
رژیم غذایی پسردار شدن از دیدگاه طب سنتی
اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها دارای مزاج سرد و خواستار فرزند پسر باشند باید رژیم غذایی با مزاج گرم تجویز شود. دکتر نمازی با اشاره به این موضوع میافزاید: ماساژ بدن با روغنهای گرم مانند روغن زیتون، کنجد یا سیاهدانه مفید است و توصیه میشود.
در صورتی که به عللی چون ضعف عمومی بدن، خشکی یا سردی دستگاه تناسلی و یبوست میزان اسپرمها از حد طبیعی کمتر باشد مصرف غذاهای دارای مزاج گرم و تر موثرتر است.
انواع مربای زردک، زنجبیل، ترنجبین و نارگیل، غذاهایی همچون حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با ادویههای گرم همچون دارچین و خولنجان، پسته، نخوداب با دارچین، زعفران و گوشت مرغ، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، خوراک نخود و پیاز و سیر، زرده تخممرغ عسلی و شکر سرخ از این جمله است. ضمن اینکه رعایت توصیههای زیر ضروری است:
مصرف زیاد لبنیات و آب محدود شود.
استفاده از شیرینکنندههای طبیعی با مزاج گرم مانند نبات و مغزهای آجیلی توصیه میشود.
گوشت سفید محدود و از گوشت گوسفند و تخممرغ عسلی بیشتر استفاده شود.
میوههای تازه با مزاج گرم همچون انگور، خرما، انجیر و انبه را در اولویت مصرف قرار دهید.
البته این نکات را فراموش نکنید که تا وقتی از مزاج خودتان اطلاعی ندارید، بدون مشورت متخصص و خودسرانه رژیمهای مختلف را امتحان نکنید، زیرا رعایت نکردن تناسب غذاها با مزاج، علاوه بر تأثیر منفی در عملکرد جنسی به عوارض مختلف در دیگر اعضا منجر خواهد شد. همچنین اگر رژیمی را شروع کردید و عوارض ناخوشایندی بعد از آن بروز کرد از ادامه آن بپرهیزید.
انتخاب جنسیت جنین از نظر علمی و بهواسطه پیشرفت تکنیکهای درمان ناباروری که امکان شناسایی جنسیت جنین را به محققان داده، ممکن شده است.
تکنیک انتخاب جنسیت در اصل با هدف جلوگیری از انتقال بیماریهای ژنتیک مرتبط با جنسیت بهکار گرفته میشود، اما زوجها در کشورهای مختلف، ازجمله ایران، این تکنیک را بهعنوان گزینهای برای اعمال سلیقه در جنسیت فرزندانشان مورد استفاده قرار میدهند؛ اگرچه در کشورهایی مانند بریتانیا اینکار بدون داشتن دلایل پزشکی قانعکننده (مانند سابقه وجود بیماری ژنتیک در خانواده مرتبط با یکی از جنسیتها) ممنوع است.
از آنجا که نوع کروموزومها تعیینکننده جنسیت جنین است، مطمئنترین تکنیک روز برای انتخاب جنسیت جنین جداسازی اسپرمهایی است که ۲کروموزوم طلاییشان مطابق میل پدر و مادر است. هر سلول انسان دارای ۴۶کروموزوم است که تنها ۲کروموزوم در میان آنها تعیینکننده جنسیت است، اگر این ۲کروموزوم X باشند، فرزند دختر و اگر XY باشند فرزند پسر خواهد بود.
کلینیکهای درمان ناباروری معمولا این تکنیک را در کنار شیوههای بارداری مصنوعی، بهویژه لقاح مصنوعی یا IVF انجام میدهند. در این تکنیک تخمدان مادر با کمک داروهای باروری تحریک میشود تا به جای یک تخمک، چندین تخمک آزاد کند.
این تخمکها در کلینیک از بدن مادر خارج میشوند و در فضای آزمایشگاهی با اسپرمهای پدر لقاح یافته و جنین شکل میگیرد. ۳تا ۵روز پس از تشکیل جنینها، یک سلول از آنها جدا شده و مورد آزمایشهای ژنتیک قرار میگیرد تا نوع کروموزومهای جنسیتی آن و اختلالات ژنتیک احتمالی مانند «سندروم داون» شناسایی شود و درنهایت جنین سالم با جنسیت مورد نظر زوج، وارد رحم مادر میشود.
این تکنیک به ۲روش PGD به معنی «تشخیص ژنتیک پیش از کشت» و PGS به معنی «کنترل ژنتیک پیش از کشت» انجام میشود که دقت هردوی آنها در زمینه تعیین جنسیت تقریبا ۱۰۰درصد است اما هریک از این دو تکنیک از نظر بازبینی ساختار ژنتیک جنین کاراییهایی متفاوت دارند؛ برای مثال PGD برای زوجهایی مورد استفاده قرار میگیرد که سابقه بیماریهای ژنتیک وراثتی را در خانواده داشتهاند.
استفاده از این تکنیکها آنقدر که روی کاغذ ساده بهنظر میآیند، بیدردسر نیستند. اگرچه استفاده از تکنیکهای انتخاب جنسیت نوزاد برای همه زوجها و در همه کشورها مجاز نیست، هزینه بالا و دشواریهایی که پدر و مادر- بهویژه مادر- باید برای انجام این فرایند متحمل شود، خود میتواند بازدارندهای بزرگ برای استفاده بیدلیل از تکنیکهای لقاحمصنوعی و انتخاب جنسیت جنین باشد.
از معایب استفاده از این تکنیک میتوان به این موارد اشاره کرد: هزینه بالای یکبار استفاده از تکنیک لقاح مصنوعی (معمولا برای نتیجه بخش بودن، تکنیک باید چندین بار تکرار شود)، تهاجمی و دردناک بودن جداسازی تخمکها از تخمدان، عوارض جانبی ناخوشایند داروهای باروری ازجمله اضافه وزن، مختل شدن دید، ورم کردن بدن و نفخ معده، افزایش احتمال چندقلو شدن فرزندان و درنهایت بلاتکلیف ماندن جنینهای اضافی که در آزمایشگاه ایجاد شدهاند و پدر و مادر باید درباره دور انداخته شدن، منجمدشدن یا اهدا کردن آنها تصمیم بگیرند.
در پایان گفتنی است که موادی که ذکر شد برای تغییر جنسیت جنین قطعی نیست و در هر حال باید خودتان را از نظر رفتاری و روانی برای پذیرش فرزند با هر جنسیتی آماده کنید و بدانید که فرزند چه دختر و چه پسر هدیهای از جانب خداست. فرمانروایی آسمانها و زمین با خداست و هر چه او بخواهد، میآفریند. به هر کس بخواهد، فرزند دختر و به هر کس بخواهد، فرزند پسر هدیه میدهد.
آنچه دیگران می خوانند:
گردآورنده: علی اکبر رضایی