پایگاه خبری تحلیلی تیتربرتر

تقویم تاریخ

امروز: چهارشنبه, ۳۰ بهمن ۱۳۹۸ برابر با ۲۵ جمادى الآخر ۱۴۴۱ قمری و ۱۹ فوریه ۲۰۲۰ میلادی
چهارشنبه, ۱۷ مهر ۱۳۹۸ ۱۶:۲۲
۶
۰
نسخه چاپی
درمان کودکان کلاس اولی:

راهکارهای از بین بردن استرس کودکان کلاس اولی‌

درمان کودکان کلاس اولی:
هر روز که از ماه شهریور می گذرد کودکانی هستند که تازه دلهره و استرشان بیشتر و بیشتر می شود به طوریکه روزهای آخر شهریور کاملا ترس در چهره شان مشخص است تیتر برتر در ادامه به راهکارهایی برای مواجهه با این ترس و اضطراب و از بین بردن آن پرداخته است.

مدرسه جایی برای آموزش کودکان است و معمولا در بیشتر کودکان روزهای ابتدایی مدرسه با ترس یا دلهره یا اضطراب و نگرانی همراه است، البته ترس آنها از مدرسه طبیعی است زیرا کودکانی که تا به حال به محیط هایی غیر از خانه ، پارک و کوچه ، در جای دیگری پا ننهاده اند ترس و دلهره طبیعی به نظر می رسد.

مهم ترین دلایل اضطراب کودک

-    جدایی از والدین و ترس از دست دادن آنها
-    ورود به محیطی جدید و ناشناخته 
-    احساس دوری از اسباب بازی های‌هایش
-    به هم خوردن زمان خواب صبحگاهی
-    ترس از عدم یادگیری درروس

علائم و نشانه های اضطراب کودک

•    کودک گوشه گیر می‌شود
•    اشتهایش کم و یا با بی میلی غذا می‌خورد
•    گاهی ناخن‌هایش را می‌جود
•    بعضی مواقع کف دستانش عرق می‌کند
•    وابستگی شدیدی به مادر پیدا می‌کند
•    در هنگام جدایی از مادر به شدت گریه می‌کند
•    به دلیل اضطراب به شکم درد، حالت تهوع، گوش درد و سردرد دچار می‌شود

مطالب مرتبط: با دانش‌آموزان کلاس اولی چطور برخورد کنیم؟

کدام کودکان بیشتر مضطرب می‌شوند

-    کودکانی که در خانواده‌ی پرجمعیت متولد شده‌اند
-    کودکانی که از نظر اقتصادی در سطح پایینی قرار دارند
-    کودکانی که از نظر فرهنگی ،اجتماعی در سطح مطلوبی قرار ندارند
-    کودکان خجالتی و بدون اعتماد به نفس به دلیل سرکوب شدن از طرف والدین و یا آشنایان
-    کودکانی که دچار تبعیض شده‌اند

درمان اضطراب کلاس اولی‌ها

1-    از ابتدا کودک را مستقل بار بیاورید یعنی بگذارید کارهای خودش را به تنهایی انجام دهد
2-    کودک را با اجتماع آشنا سازید
3-    همراه خود باو را به در محیط های ناشناخته و امن ببرید
4-    دوران پیش دبستانی را به جدیت با او کار کنید
5-    عدم سرکوب کردن کودک در پیش دیگران یا به تنهایی
6-    آموزش های لازم برای ورود به مدرسه و جدایی از مادر را در خانه تمرین کنید
7-    روز اول مدرسه او را یا خودتان آماده کنید و به مدرسه ببرید ولی اگر تحمل نداشت او را به دیگر اعضای خانواده بسپارید تا او را به مدرسه ببرند
8-    برای ورود به مدرسه برای او با جشن و دادن هدیه آغاز کنید
9-    قبل از اول مهر در صورت امکان چند روزی او را با محیط مدرسه آشنا سازید
10-    ساعت خواب او را تغییر و کم کم بیدار شدن اول وقت را به او عادت دهید
11-    از معلم کلاس تعریف کنید و به کودک بگویید که معلم مراقب شماست
12-    کم کم شرایط جدید را برای کودک شرح دهید تا او نیز به این شرایط عادت کنید
13-    از مدرسه و محیط و دوستان دانش آموزانش از او سؤال بپرسید
14-    تغذیه مناسب کودک را فراموش نکنید
15-    کوله پشتی و کیف او را بیش از حد سنگین نکنید

کودک بدون استرس

در پایان ، مدرسه آغازی ست برای مستقل شدن کودک و آموزش و تربیت او ، به هیچ عنوان فکر نکنید اگر کودک روز ابتدای مهر یا حتی چند روز بعد از ورود به کلاس ، برای ورود به مدرسه گریه می کند و اضطراب دارد او را از آموزش منع کنید و یا از گریه های کودک شما ناامید و دلسرد شوید ، بلکه با آرامش و دلسوزی و با صبر و تحمل و آرامش خاطر او را مانند دیگر دانش آموزان راهی مدرسه کنید.

نویسنده: علی اکبر رضایی



+ 6
مخالفم - 0
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت تیتربرتر می باشد .
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری