هادی چوپان معروف به سلطان پرورش اندام ایران امروز در یک رقابت بسیار نزدیک و پرافتخار توانست بین سه نفر برتر رقابت‌های مسترالمپیا قرار گیرد به طوری که  این رقابت‌ها بالاترین و معتبرترین رقابت‌های پرورش اندام جهان جهان به حساب می‌آید. 

هادی چوپان کیست؟

هادی چوپان ملقب به گرگ ایرانی 169 سانتی متر قد دارد و بدنساز مورد علاقه اش رونی کلمن است.

وی در یک خانواده 7 نفره شیرازی در 4 مهر سال 1366 متولد شد و اکنون با 31 سال سن برنده مقام سوم مستر المپیا 2019 شده است. 

بیشتر بخوانید: بهترین تمرین ها برای سیکس پک

او کار خود را 13 سالگی و از سال 1379 در رده پرورش اندام به صورت حرفه ای شروع کرد و از سال 1390 تا 1395 عضو تیم ملی بدنسازی ایران بوده است.

هادی چوپان در سال 1366 در سپیدان یکی از روستاهای اطراف استان فارس به دنیا آمد. او در نوجوانی گچکار بوده است و در کنار برادر خود کار می کرد.او نخستین مدال خود را در سال 1384 به عنوان قهرمان فارس انتخاب شد.

او در محافل جهانی با لقب گرگ ایرانی شناخته می شود. سرمربی او هانی رامبد است و برای مسابقات در استان فارس به زندگی خود ادامه داد.

هادی چوپان روزانه چقدر غذا می‌خورد؟

برنامه غذایی یک روز هادی چوپان 

صبحانه: ساعت 8 صبح 350 گرم ماهی با 250 گرم کلم بروکلی و یک هویچ، ساعت 10 صبح 4 عدد فیله با 30 قاشق برنج و 200 گرم قارچ

ناهار: 6 عدد فیله با برنج و کاهو، دوباره ساعت 4 ظهر 6 فیله به همراه برنج و کاهو 

شام: 350 گرم استیک گوشت با برنج و کاهو و قبل از خواب هم باز دوباره فیله مرغ با هویچ می خورد.

بر این اساس هزینه خوراک او روزانه 500 هزار تومان برآورد می شود.

خانواده هادی چوپان

وی چند سال پیش ازدواج کرده و دارای دو فرزند دختر و پسر به نام های محمد حافظ و نادیا است. می گوید به هیچ وجه نمی گذارم فرزندانم سمت بدنسازی بروند.

این قهرمان پرورش اندام برعکس بدن عضلانی و درشت خود قلبی مهربان و خوئی آرام دارد. او به شدت عاشق خانواده خود و ایران است و همین امر باعث شده تاکنون از ایران مهاجرت نکند.

وی با احترام از همسرش یاد می کند و می گوید اگر نبود من فلج بودم.

علت کم شنوایی هادی چوپان چیست؟

قبل از شروع حرفه ای پرورش اندامی مدتی در رشته کشتی و 2 سال بوکس تایلندی کار می کرده است و حتی به مقام کشوری هم رسیده اما بخاطر ضربات به سرش 20 درصد شنوایی اش را از دست داده است.

او که حالا از سمعک استفاده می کند می گوید بخاطر تاخیر در پیگیری درمان و گذشت زمان؛ دیگر عمل جراحی و کاشت حلزونی جواب نمی دهد.

شغل هادی چوپان چیست؟

هادی چوپان در نوجوانی گچکار بوده و کنار دست برادر بزرگ‌ترش حسن کار می‌کرد. مشوق اصلیش برادرش بوده و پس از گذشتِ سه سال از آغاز فعالیت حرفه‌ای به مقام سوم کشور و همچنین قهرمانی استان فارس دست پیدا کرد.

وی در حال حاضر در شهر شیراز مدیر یک باشگاه بدن‌سازی است و به تربیت جوانان علاقمند به این ورزش مبادرت دارد.

مربی هادی چوپان کیست؟

مربی هادی چوپان در سال‌های ۱۳۸۱ تا ۱۳۸۷ جمشید اوجی بود. از ۱۳۹۲ تا ۱۳۹۶ نیز علی نعمتی مربی‌گری او را بر عهده داشت.

مدیران برنامه هادی چوپان نیز برادران پارسافر هستند که در حال حاضر در دبی اقامت دارند. حضور برادران پارسافر در کنار وی اتفاقات مثبت بسیاری در زندگی حرفه ای او به همراه داشته است.

مدیران برنامه هادی تمامی جدول های رقابت سالیانه او را طراحی می کنند، امور روابط عمومی و تبلیغات را بر عهده دارند و موضوعات روادید و مجوزهای حضور هادی چوپان در مسابقات را پیگیری می کنند.

موفقیت های هادی چوپان

آقای چوپان در سال 1390 وقتی 24 ساله به عضویت تیم ملی بدنسازی درآمد و توانست در اولین سال حضورش مدال نقره جهان را بدست آورد، یکسال بعد در سال 92 نفر اول آسیا شد.

کارنامه و عنوان های قهرمانی هادی چوپان در ورزش حرفه ای بدنسازی

• ۱۵ طلای استانی شامل فارس و تهران
• ۶ مدال کشوری شامل ۳ طلا، ۲ نقره، ۱ برنز
• نقره جهان، ۲۰۱۲
• طلای آسیا، ۲۰۱۳
• اوورال آسیا، ۲۰۱۳
• طلای جهان، ۲۰۱۳، ۲۰۱۴، ۲۰۱۵
• طلای اورال مِستر المپیا، ۲۰۱۷
• نقره مسابقات شروکلاسیک، ۲۰۱۷
• نقره مسابقات گرَند پری، ۲۰۱۷
• نقره مسابقات سان مارینو، ۲۰۱۷
• نقره دبی اکسپو، ۲۰۱۸
• طلای مسابقات مستر المپیا، پرتغال، ۲۰۱۸
• طلای مسابقات گرَند پری کره جنوبی، ۲۰۱۸
• طلای مسابقات ونکوور پرو کانادا، ۲۰۱۹